本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
7 P% ]- o! s. J3 j" v0 Y3 g; d- \ } N/ R/ }3 g4 i6 c9 t( Z7 n
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: 2 @3 g+ K. B, ^
2 t9 y: \! a, ^. R0 L1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 . h0 m* h8 D; w% s! T' E
1 p3 ~8 i8 X$ ]- G. v4 @
2 Q ~* p/ j6 V( ~0 o G6 L2 Y; ~
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象: t E+ ?$ [5 X2 A
n5 w7 y" @: n2 u7 K5 M( _4 T( d( u
" E, i& `6 C$ z
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
) @* }& R/ O( c, E6 x$ i& {* R
# L# w& _1 P0 f, Q: J& K( L& Q 8 U* k# S) R6 ~# z
2 c( O" a- V6 U$ T F4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
1 O8 Z4 x& j9 j- U b8 G# Y9 z H5 Q) Z; M& H1 R; }5 O$ P
 |