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百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑 , |, C% a, i+ ?2 G5 Y
! w( N" R# Y2 O% t$ c继续传完昨天的菜。2 l& `7 b& n) `: N4 u
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百合生炒鱼片:, A2 H. p# D: }, `0 [- ~+ J
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锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。
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7 z4 K; y1 p2 q1 b- P: N6 H" N% G3 E黄豆焖田鸡:
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+ u6 X9 A8 ^* M, J7 j* l# k7 D/ y8 p5 }黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
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