只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

/ b# Q7 U! K) W0 R/ S哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
4 _$ i/ e9 p% q! a$ G
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
' T" N" i' ^( W* Z" @( K- t五种“去火”食疗法

0 B0 J# N4 }" p& I人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
" i" e# W1 G. d  O3 f3 i
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

4 t3 y: x! I( f) P4 U! c* \7 T食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
' |/ _. U$ a( m+ p0 u4 p; [/ A5 v
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

) q7 H! _& i# s. S$ U/ M% s食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

: ?& l  Q% s8 K- U* w% P三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
; M* y) p. S8 F* b) e' U3 w& C! X
6 O: |3 N  }! @5 g8 M7 H& y. Q食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
0 D3 J+ g$ h; s/ j
四、喝梨水去肝火

5 `0 t1 H! ^5 z8 F表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
$ H9 _3 J! C2 L5 S! c0 j
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
6 _" U0 \1 g- c' {
五、吃猪腰去肾火
. ^3 L1 i! @5 X9 Y表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
; n- Y7 M  t7 G+ q# u& J4 z0 c
$ x2 i9 E3 d2 k4 q/ T+ D6 J食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~