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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 w- Q4 o2 L7 B) O% ^( e4 Z {+ f
1.冰敷 / u* }0 d! ~% U; {/ z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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Y/ ?' [7 o2 a$ p% ]/ F2.茶叶包敷眼 ; F9 o& l5 t$ N7 R9 Z1 A
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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0 N3 ~8 R9 g X% C+ _3.土豆片敷眼 + k/ S8 U% Y; H x5 e* w
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % `) ^4 }* ]. R' o
4 w0 `, S# S. g0 \; x4 H5 Y4.使用眼霜或眼膜
. c; k) H' p) t9 V% d5 d现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # B) O [3 \% o% L
1 H' c3 N; ^; H# n, U5 D5.使用遮瑕产品
3 l6 j" \( F. P2 ?6 ]在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 x5 w6 t$ R/ f: m, \8 ?. U
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
" Y( u% q* J9 K: f* V3 W! w将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& r% |: r& }% \7 i1 G; W点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
" Z6 T1 q' h' }7 M, D7 t# @洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : w1 [# |& e+ Z; U* v
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' t0 q1 N* p% a* _% `' P
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 n0 z. Z$ y/ C7 d3 f4 t
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土豆片敷眼
7 M; h$ E% Y0 T4 P1 E0 M/ r, @+ c( v刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 {9 K9 j7 {8 P1 d1 y3 {( z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! b5 `' x, ~8 W4 V
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % W1 x- J+ e) L) c
- D! b3 }0 w$ x5 F苹果敷眼 3 ]) M g2 Q& z/ Y) g) J
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 m- }/ c) Z7 C& q$ i# l
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 5 S* H( Z& X3 ?, M5 W/ C7 I( f8 S" R
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# [5 M% O% X8 K6 p" r' l7 P贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 b! M+ d& k; y& M9 g$ b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 b0 b2 T5 d7 x& V
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蜂粉蜂皇浆
- j% f! o" z) @8 o b2 o# @" G* {蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 U* y1 Q# I. Y% v* n点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 T- j4 o; c, k9 k) `' v3 x0 l
' b# ^& x3 q) e9 Z7 o饮食习惯去除黑眼圈 : ! h! e: W' t9 c; o" N t" A6 v
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- P. c1 N7 j3 ?( A0 w2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( N. z. U9 o0 x8 B* Z/ Q# i* R3 x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , Q+ I# u$ [1 @6 I# C
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * p% S1 K8 ]& |9 R6 L
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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