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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : v$ V* E" [; q! _5 Y) m" p- [
1.冰敷
* U) R6 v! O) ] ~- G6 x4 `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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. |9 P! _* k) z+ `- Z- N2.茶叶包敷眼
0 y7 A% z+ p5 d1 P6 m$ r7 t把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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; H' Y6 [+ `* W J* {( [2 D3.土豆片敷眼
/ M5 `2 h$ s, b7 A4 A7 Q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 1 N4 S6 W, D( ~( m
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 W, T# i3 ~1 j; y* ^3 b) @
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5.使用遮瑕产品
3 A: a$ n5 X( ~6 t在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # S9 B* d5 S; M# A7 h
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) [ f& u' b" b: I$ w' Q
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鸡蛋银戒指转眼
8 w+ V7 h! G( t* F3 `将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 N0 @8 H4 r4 O
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 W" R' t0 {* p5 T
% m0 F- ]2 p) D马蹄莲藕渣敷眼
4 }+ b+ a4 G4 m1 k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " I; C$ X3 X$ C( b
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 @- {$ U/ N/ _+ \, ?; T o6 d
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - C0 q3 Y1 B) |, o% n: q
8 z/ Z0 Q" c2 `: [! y土豆片敷眼
6 K! s1 B: H2 Y5 A6 T刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# g& ~) C1 s z& q0 G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, k$ s( f3 m- N& ]0 |, D% x J8 ]点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
6 [3 l+ j# a$ @将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" q/ k1 ^/ c/ ]贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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9 B3 s. j9 e! p; G, d% r! q# V柿子敷眼 - U- w% e ~% k! e) o, U
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* h8 y5 g# ~2 S5 x' B. B! R0 n$ F$ g贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 F! W$ G. j' R
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) L9 o, l2 Y/ B
* s% y. j# t- n+ b. h, K# E蜂粉蜂皇浆
( F# o! Q- f3 ]5 B2 `( `) f蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, b. |( ^" l, A8 J' n3 ~1 q. m5 ~点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & u' `6 l; W* W$ b; T) B8 |; v
% X9 w; i4 {; G9 B) M: X饮食习惯去除黑眼圈 :
5 G E8 U) r" j2 y0 v# g1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 E0 a% z( M+ b7 P" }2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 E" V, _( a7 @% i
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! @' X; c. G- ]8 w
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- m8 |9 R2 b& n5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * ^/ C( ^$ s: O9 o6 `
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