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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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) I R. P4 N+ h8 M. y9 o+ G就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * i; G3 c* U4 l2 L5 ~
1.冰敷
3 h3 q' x7 i* Y- s( `! \用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 C0 {' y1 i3 ?
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2.茶叶包敷眼
3 l) j: M1 E5 e S. K7 u1 q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ B$ S9 D* ~, Z- ]
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3.土豆片敷眼
" S2 f2 J1 K+ V5 K; ~7 o土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 2 W9 B- V0 F* s3 [9 E4 Q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! J! d8 `7 j7 l! p4 C) I
& T* n$ P1 X& N; o- Q5.使用遮瑕产品 + J7 W, H2 A0 \' ]+ d# q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : ]) t6 y0 _; T/ s7 y7 R1 O; E) D
- ]2 s c4 y+ P9 K5 f+ h9 k另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 3 J; P/ [" @% f- |6 P% s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 Z9 E( k. p0 o- v
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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, x2 z) C) l3 c7 p7 _* e3 X马蹄莲藕渣敷眼 ! [3 P. F; A s5 V7 I! h
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- T$ o1 @0 t, A$ Y' B' I* {贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , ^2 H( o! M. k1 i
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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& U1 P1 E% B! A% R; O* ]; T土豆片敷眼 ! j0 O. f' {* C9 a
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : K: p. L( m% R* T
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 K! N: v7 o# C% `4 M/ N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' i# v; g; F9 m3 B
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苹果敷眼
4 N3 ~3 v5 y! {4 ^& o2 ?将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ K5 k5 l1 N! m: k) U0 e贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 5 T2 q" w1 H$ k# G
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 \8 |) K% } `3 K+ K& Q贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: `1 v0 \6 z$ e; K点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( A! ?/ k- g" l8 Q6 U2 ~( e
1 N+ k& j' I! d& u0 c蜂粉蜂皇浆 ?& W+ g6 c5 x( Y% ?& n
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 O9 K& c9 f3 c, \8 g \8 U$ u+ T5 ?
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 @# [- z. i! ^7 O+ p0 t
: Q" n2 J$ J8 o+ k) T饮食习惯去除黑眼圈 :
! F; Y" w) ?# A) `1 ?$ ^8 ], k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* O& n0 d! j; y: ^' i9 w( M: c2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 J0 c; k9 V* Q* T1 t# B
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . p( P$ ^, z. _* }$ d
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 w1 V: _0 }& y5 s! Z, C* z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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