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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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: C/ T/ B9 @* M5 H$ _# x4 \5 c就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , C$ F2 r% O* R1 ]
1.冰敷 6 g# T) E3 r1 G1 k
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# s# M. Q! [6 r7 g8 \, O2.茶叶包敷眼 ; x3 f8 a, n O4 D1 g/ k
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . Z2 U, ~- l4 Z4 l) {
" R/ l7 X- b, u3.土豆片敷眼 4 l* h8 _9 V! E6 K' A; r
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 c* {4 [( |+ Z7 b' e- e7 S& n
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4.使用眼霜或眼膜 * r* a" n: w3 ^2 _+ L7 [* f( c- K
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( i% [1 u! V$ m7 V# Z: a: [
& s9 s# f/ z8 q* f5.使用遮瑕产品
" |/ q. }# M# I4 R+ ^9 ]/ h在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' N% M" l' j- R. q5 Z
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
+ J% U6 c: r3 B" C" A将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 p0 L4 A" K: u2 b6 J
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 1 |( w5 v; t( ?6 `9 Z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # C7 M/ L6 y8 `$ x# u0 b- ^
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / F) l1 c4 F: e9 J7 `8 E' B4 T* O
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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+ y! M& n5 L& v+ H N土豆片敷眼 4 E) M0 ]2 e& b# b; f/ n
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 l$ Y9 P1 W- D3 T( h' z: o8 C
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! A" V# J1 E4 e% T4 t1 w# s9 ?点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
. @9 B; {; @6 A, W将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 L+ H) @- `4 e" T6 X贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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$ m* m+ Z4 ]* U W8 X柿子敷眼
$ Z# ~ r; F' g切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" Q# h$ R6 K+ o" `8 y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 8 N# s7 L' L. o4 w4 E+ A# |
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
- `, S. w, y {* L蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% o4 ~# M/ g8 u3 Y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " j" ~0 i, w% H! i) W; R
( s9 Q9 A0 J4 i+ P7 Z; C1 I7 q3 P饮食习惯去除黑眼圈 :
- O' P' c1 X6 X2 ]3 l! f1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 s) M5 p8 t x
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " G# g/ t$ K6 m9 B7 ]- b* `& F
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : o+ B) S2 K5 c! R' S
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 U. a7 O6 i. B5 p7 u5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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