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发表于 2011-8-13 00:49
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# A3 A3 }) \# G8 L! r6 }4 s6 P就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' f. a) _2 u! S4 w0 U
1.冰敷 * l* R/ w4 |2 ^) m5 n9 m
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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0 l. L+ B; t' ]2.茶叶包敷眼
* W: ]# x5 y& w把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
" o$ q1 @9 w5 f' T土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * B! `; Y7 @+ @; O% j
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4.使用眼霜或眼膜 9 b0 K1 R. @% M- `/ N% T- f) S% k
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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2 y% H% n7 {8 Z; `. Y- A# k* @5.使用遮瑕产品 ( C" v; N9 k) x: b' B
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 _, t) `6 }/ z) j: ~* F, a' F3 @$ Q! p
# }* _2 {* I1 o: z6 O$ I6 r1 E另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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* U7 S/ m% u& P: S! n7 X& {鸡蛋银戒指转眼
$ I" g" `* j( u将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: X& @# M( S3 N# Z+ F/ d点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 m4 V& b/ Z6 k) h
& ^" U d7 P0 Y3 z8 @0 D8 I马蹄莲藕渣敷眼
; C# c7 R: |: H$ [. J洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 E) j! h9 q9 _" R
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) S. m* \, S+ \: e9 N# ]! q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 $ M+ m+ A) b T$ ~4 X
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 Y8 f$ n. V; t# K% X4 w
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & I0 o: M' Y* J# p2 H+ ~* ~
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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7 ^& B' M1 P6 u苹果敷眼 4 `# A/ ?/ Q2 V9 G( V3 ]. U3 E$ _
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 {' T1 {3 b1 V3 a ~/ l) \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 I6 Y6 g5 G: J8 ~4 v8 [4 v
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柿子敷眼
; k# K$ Y" V. h7 X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / D$ i, G8 |* O* e9 B9 w/ J9 \ M8 c N
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , {1 Y! {/ k% A! K
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
, L( s5 q, l. U/ f/ }1 Z& C蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) e6 R2 l5 c: a7 N8 F& j9 I
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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6 ?; q8 a. B% d, I饮食习惯去除黑眼圈 :
- d+ M+ s0 M5 L/ l$ a! i1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 ~+ ~8 D3 V2 U: k% k0 _2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" h* g2 X: `; O' Z4 J) |3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 z Q; T U8 d: B8 b; U: ]4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & V% N/ [3 r& P4 l
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( E% ^+ X6 l: J/ ^4 ^5 s( x0 Q0 Z
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