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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 @5 |; [/ c3 p
, R& Y! B/ B0 G$ h就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . \$ O" q3 m5 k9 B+ M
1.冰敷 ' R* J9 V$ G( S0 G6 w0 U
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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, |% p p# ?$ X# @2.茶叶包敷眼
" j% ~- D5 W6 |# U把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3 q3 S' Q$ p+ D6 ]0 [2 y" C0 i4 E3.土豆片敷眼 5 P' V9 e" O7 f' K
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 f6 d) \$ c& E4.使用眼霜或眼膜 . d n, ?* ^+ ~1 N
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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' z6 e* a. R# B% M# ?9 N5.使用遮瑕产品
6 p6 h, I' G+ s" Y( k" c( v在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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( E" D) b D1 D. z& ]$ n另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # w6 P4 G/ }. V) y
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鸡蛋银戒指转眼 ; S; z" y1 d8 s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 S. g3 g. I$ O1 F, s
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * J$ e6 D: n1 ]* Z9 j; C
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马蹄莲藕渣敷眼
& y) h3 Z5 {: a' E: h洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " B" l5 d% }* K5 T, H" P
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 {5 C* e7 u: s+ O" e4 {' @点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 $ p0 q2 z+ B, J' Y1 H
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & S3 k' ?3 W$ U; E' R/ Q! V3 ]
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 s8 ^- ]8 f# J/ X- P! U$ x
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 5 X. X. w! W) ?9 d4 x. h
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 X! d9 q! ?3 Q9 M1 |4 u
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 t+ x) t% o- T% T* M8 l
# i+ o; N, H" s# f柿子敷眼 ' x4 n- h0 J0 |) V6 }6 I% s; U) S
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' X& Q7 g& f7 e7 C, _* D( _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 P/ ~; ^5 H; {3 L" P2 A3 J点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 n# J2 E! B9 C$ ]1 H& c
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蜂粉蜂皇浆 * W2 J* u* u& v* `
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
a+ q e7 v& ]" C6 w7 N4 T点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 N* e) _/ c- A* ?: X
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饮食习惯去除黑眼圈 :
' | W6 U" U( V; y- g6 \1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' V+ { ?! Z0 \9 m# L2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ ~3 x, j7 J5 J( \: X" _
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " D* j" Q8 M A, W+ H# ?) H/ ?# P
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! I5 J: t! U. D% N
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * p8 g5 h' ^" g) R
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