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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& f% O8 N; E' K3 x' j! j' h( n
/ O% d" Z! w$ V( F! V6 P' `3 |; U; Y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ X+ z! U: C2 y7 m6 u- M
1.冰敷 3 x8 J& x" M4 [
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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! X- x7 g, x, L2.茶叶包敷眼
$ Z1 q" g. @! I d* r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 ]8 A6 V+ Y: O6 z3 S" C2 j U$ v9 \
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3.土豆片敷眼
% U$ x7 r6 g( M; t8 J0 o# R土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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8 R5 R# Z% s9 a' ?- U5 v4 Z4.使用眼霜或眼膜 4 E* h0 o: k1 X; i/ m
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! G5 d! H; z1 i, e
- @4 u8 ?. t" V& R1 f+ F5.使用遮瑕产品 - N! i7 V# z2 l& _
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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$ a5 I% ~6 ?) k: z3 K+ A7 V另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % R9 c3 Z5 c5 x/ U( F9 w2 E
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鸡蛋银戒指转眼 / [% x' y2 R* c( N3 R
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; \. K* n+ K4 |/ @0 s+ |点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
3 q: S1 W, [9 ]5 K0 I洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 g( j/ C3 J# R/ J! h
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! K+ I* c" w9 p) b8 H
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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8 ]; l* e) j5 v% C土豆片敷眼 0 U% C T6 ]% `7 ^! I% L+ _) F
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 ~+ ^/ O1 T* P: M贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ R% M; S& A. q. k& V" m+ {, |点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 N: B1 u! `: o+ q* W% v$ i6 T苹果敷眼
9 a" E# v- E4 z$ g4 Y0 M将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( t0 } K0 e8 |# W8 i贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : o/ ~) V T- ^, J7 C
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柿子敷眼 + D' n, D3 ?+ ?' ]0 N+ t
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* W- ~; M6 n% K2 ?贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 U A. U; @$ H# c6 C8 _! v3 m
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 P( J" t% {5 e8 @1 B" T
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蜂粉蜂皇浆 9 T' U2 E( L1 f4 v" s' G0 a9 b( f
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- T; s! a8 g9 q8 l& u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : % H0 H+ W5 @ e9 G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* {' I7 a7 n' W2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 W4 W' a e% ]: n; g) h6 S
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4 E4 |3 d) Y$ X+ f7 O4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & l0 b3 m9 b- y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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