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发表于 2011-8-13 00:49
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( O( \) P! W3 I3 z6 t0 X/ u: T就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
t% O3 @5 Q2 |; r7 \. ~" [1.冰敷
" {, S9 \0 u2 z7 D$ l用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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3 @# I3 `2 w& z0 Z- C& k2.茶叶包敷眼 # N8 f. z# o2 G* T. t/ \* l# J
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 % {$ v2 t9 U/ I( J' w
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + C1 p* k, r: o/ P) Z3 C
+ @. \+ X8 N! }1 x3 Y4.使用眼霜或眼膜
# D3 A( d8 V! A7 T现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 1 r; P3 a ~& a z }
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 L4 ~2 }. M% t& O1 }
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鸡蛋银戒指转眼 : v- n) K4 M/ R) Y- P4 F0 e
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ ~6 \. @1 E( d0 P8 ~3 @点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; A" t! a5 o! O0 B
$ _; ]! C9 I$ ?% W% X% g马蹄莲藕渣敷眼
: Q2 ~5 Y% ~+ d: C/ o4 z. l洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 v% c9 d1 I2 p5 P- X& o贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 U# r) h$ o7 Z: ]( o点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; `9 y h* Z3 }4 } h
7 R; ]3 u1 _: [8 Q' l H土豆片敷眼 ! I/ H% E7 i, I: J L
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* ?7 n/ L/ A% }9 G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * t* L) V3 \' C: G- D% o9 ~4 m/ u
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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- e" Q/ p2 ?2 Y3 _苹果敷眼 , o9 T9 X( _; N
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( A; G, Y0 y/ S贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 k& U' @+ ? g
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柿子敷眼
% W4 [! \( d9 |0 c切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # _0 R' o* ^3 e( y" U' a' z" S
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" N6 O% |' L- a$ R& f. K5 P点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : r4 _8 @* E: ~) P# ]
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蜂粉蜂皇浆 ( j( c, Z- T0 W" h2 {: C$ n4 l2 Y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 {/ X( t* S3 X- k1 Y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
9 v }& B) |+ h# t: D1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 E$ B7 a+ h3 n2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 m- o& j, S8 x9 u# v
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
R4 l" ]9 [/ j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 X6 u% R0 R5 T; u5 \1 |0 G6 L
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : G- G$ x# m1 X% b' v# n& A
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