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发表于 2011-8-13 00:49
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) J( s1 z% G' I0 u2 }就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & f% H( y# d; o# H5 E
1.冰敷 + W5 W' v! p: N: }& _& N
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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0 n7 ?9 ^1 S9 g& A2.茶叶包敷眼 7 Z* R: B* d& r' s. @/ M
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' l& U) m, Q4 v' {$ G# p' c7 x
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3.土豆片敷眼
0 ^3 O0 `+ `9 w3 c$ }土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 J; c2 R0 n# y1 a8 e* V0 o5 K
3 P+ ?! D) n8 g! e7 I4.使用眼霜或眼膜 & W/ U6 b1 @; l* ]+ C' |
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
3 a# a1 B! `: s6 C+ m% z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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. T l! Z: H$ g: }$ t, C1 y鸡蛋银戒指转眼
1 s' ?0 `2 @! a2 Q' H( U将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) S! O: v9 Z# n) Y7 A3 Y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 _, R! L6 o4 y
2 v# x: Q# S$ g3 J) C, h$ J马蹄莲藕渣敷眼
6 j {/ N. E3 B5 G# Q. ]洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) U! m, y7 Z1 l贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' I d3 o, i0 ?' m5 u9 Y \点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
- ^# c7 u9 M5 f5 w \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 t2 @% n/ \0 w- @" k贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ C" q* T" A; g, Y; A1 ]3 a
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 t6 F$ h+ E d
9 O/ h& l1 ^* W' z* e: m+ L苹果敷眼 3 N3 q( ]3 `5 d" s6 z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 R1 N/ Q t: W2 s
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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7 R" ]8 E! O& q0 h; e6 C柿子敷眼
0 X( O w! s1 _, [6 n6 ^切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ p2 T- V# y. y3 U/ e贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& ]3 J# o$ E4 z点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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3 P# M/ s+ [5 E蜂粉蜂皇浆 * ~/ z. P, `" ^4 G' k6 }$ z
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + _2 Q( E8 U, f# c' |1 w
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 q8 ~" R. b2 R
: D/ }; A+ x) u( G$ ^3 s饮食习惯去除黑眼圈 : 6 M; }' ~/ r- j+ ?* p9 ?/ R6 w
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 X7 w2 O! o3 {% s9 K' l
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 b1 Z0 R5 o1 a/ C) z( @
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 z: X' {; o+ k1 y( E7 `* a* m# Q8 z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + O& D' C: r) H# v% ]" {
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 / [. g' D7 a* {% }) P
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