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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 K, I! w, `& t/ W" S. q
4 e0 E) I& p# `# [就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) h4 L* |4 _6 z2 ^, H ~
1.冰敷
2 U1 ~ y. {9 F6 `; l& k. X用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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/ m, `. p$ F" a! y/ ^! n2.茶叶包敷眼
+ W% W4 I0 M) c" W) w. F- K7 L把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
; ~/ E2 u2 t1 g S) W土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 / N4 q2 ]) Q1 F7 l# [4 m, b6 R
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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; M: _) J7 g, p) c# @7 |5.使用遮瑕产品 f8 `# B+ M1 T
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , a0 V, f$ i' W' V/ ^6 g6 \* |( P
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * p9 ~+ b) n- ^. A6 E3 m" z1 F
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鸡蛋银戒指转眼 : V7 d: ?; E3 c0 Y! h
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% Q" D8 v: v z: M0 ?& Z' F点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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C+ q& c$ J( P1 L6 o- J) I& x马蹄莲藕渣敷眼 0 H/ U1 ~5 s: E( M$ i
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 ?5 @* q5 x) ]; K0 X% k
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 c; N. ~. I" l& K. g, C
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 i6 }* d# S/ v4 ^& F5 c; ^
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土豆片敷眼
$ `0 I; S9 n: a7 |# N刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 x( E* I6 X4 g4 `0 Z5 j( w1 G0 A
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- C8 F4 }2 v" h2 K点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 X" {' T) U5 E1 V- u$ ? M$ ^* ~/ ^
& L1 h8 q, ]( E9 s* x7 e0 Y苹果敷眼
5 L7 s& ^# v8 c; C' t将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 o8 r/ S5 e$ g/ L- v贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : h7 D, Y- {7 c! V/ K
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柿子敷眼 * t, O" J; H" N- n) d0 r) T k
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. Q" K6 s( q" y, V( B! m贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& \% A' o# v3 U' w" w点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 [9 H2 T+ v6 N" k& V
G6 e. I" \$ p' h; \蜂粉蜂皇浆 9 n T, }9 E7 H1 f, s B% H
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
{) _ T2 q+ w s f点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ) E& z( ~$ I& Y. M: V/ G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . |, ]8 C8 S0 J: Y ^: O
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 r* m$ B& N a7 O7 [7 {4 R. U: h
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 x/ e p+ c3 y, X9 R1 J4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ; | k6 C0 y! W2 \7 |
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! Q2 H+ t \ J. ^- n
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