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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 S: d& D ?4 E9 m5 G; t
+ I, E3 V; R# C* L1 Y8 F# n: f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 d0 n* U, a! u$ {( N
1.冰敷
; r- r3 h6 L: ]3 P# K用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - o8 l' w' n9 B3 K. E
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2.茶叶包敷眼
5 H3 N8 s4 E1 A1 C; n- N把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# y' T Z5 \; \# |3.土豆片敷眼 L4 W ]9 D; i# o+ ?9 h
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 h7 }8 R& C- J. L4.使用眼霜或眼膜
" R; o4 j' r, K; L7 u+ B& A现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 Y: D/ ^ y l" p* a
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5.使用遮瑕产品
- d$ V+ e% X# H在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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' ~/ y& @. X- O: r另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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+ ]! c: K2 N( f2 K5 E$ B/ ?1 i! [鸡蛋银戒指转眼
8 d+ J! F5 J ?5 ]; I. \将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 p" B! V5 K/ L6 h点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " y0 j% N& P: E5 n- b9 {. q
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马蹄莲藕渣敷眼 " y' w) p7 S9 a+ w+ _. u
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . q# j, P# `, E; J
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 v3 d* F& z4 p1 f6 p, r
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 V( j( Q/ P' t! s$ c
6 K3 f/ t' d5 _7 V( h) Z土豆片敷眼
& c g9 u3 s! ~+ I( X- u刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' ]* @5 h( U6 E. D贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 P; G9 F" y& i3 w4 A点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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/ m5 U7 N; \% L4 Q1 c8 D2 G9 y. l苹果敷眼
( }5 `5 j- F2 z( C( m9 T- h将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 r) j+ E9 e9 D5 |% l7 u贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / g0 s: r! Q: t: O
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柿子敷眼
; g' \0 P; _& Z ?* z8 o切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : W3 M$ z7 d( p; f* e
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # t Z: p+ m- Y8 o- o" s4 P
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 L6 G% ~/ D% p: Y" Z- x0 A# o1 |
; B; ?7 t! C6 w! Q蜂粉蜂皇浆 7 d( U1 N3 N8 q5 u5 m: e0 o8 `
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! U o- b" u& j! T1 W+ }" k, Q点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 S, v" r5 t3 ?0 [! N
9 b6 i, X: L6 D+ R6 p" B饮食习惯去除黑眼圈 :
- s& t" s/ X! Z& l9 I2 c1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : ?) S U* e. j1 V+ Q( q1 D! g) D
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & `, X! T/ e5 Q7 w. j0 x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * r& i6 y6 n3 {9 _9 ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : r* j. a9 r9 M4 O c2 K* _
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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