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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 X1 z' i, J0 ~+ f
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( }6 \) i* `3 l
1.冰敷
# u6 _5 S% u9 r/ f1 b& p | g. N用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 L) W$ Y2 ?* O9 K" u
4 n: ^6 j0 W- J2.茶叶包敷眼 ! l1 K- t& T* i: d2 _ L, a
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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- c& N7 S1 [1 y8 H% `0 n2 w( A3.土豆片敷眼
' Y- i$ |! t& W; z% ~ G+ F土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
: R6 f3 I* H% x现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ U5 w# Y' Y1 a G3 Q2 Y5 m5.使用遮瑕产品 ' i0 e& u8 W1 {" v
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 a. \) F4 N6 e- A( A, G
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 Y8 L$ A0 D1 Y2 J
: n: Y. r* e; R鸡蛋银戒指转眼
1 L5 Q4 b9 F5 |& R1 \: k+ S将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% B3 Y% B$ T! c- k) _点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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) {! L0 G) K* k% }) K% N马蹄莲藕渣敷眼 7 O- o' s! S$ m. y6 A' J- ?
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 d0 M- q5 S9 _) \5 \+ g贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ j0 C# @& Y8 U% Q: L1 L! p3 n点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * L8 C& e$ @$ K7 W$ A) O E2 W! V X
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土豆片敷眼 - }5 k% _8 H# y0 b/ i7 j
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - x' B' I( ?8 ` c4 j
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 o/ L; c' T& _' |点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 ^ o5 g/ `- Q$ \ Q |: |苹果敷眼
0 T7 G) b( y6 ~7 ]8 l* t! F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 n1 f+ V: }* ]* H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; c* j ?" @8 c# _ m+ o _
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柿子敷眼
; z4 I5 E7 {3 h3 l3 N U1 J& M切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' n( u2 p5 h# R, n: H贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / U, W% [& h" i7 {+ B
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 V& j% M* L4 j a# p* F
" D+ L9 @* g/ X/ I" ~蜂粉蜂皇浆
1 h, d y [. \) f蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + l* _( S- w0 o& w8 p
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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$ w9 r) q1 ?6 J* @饮食习惯去除黑眼圈 : * @6 M* k8 u: e
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! k6 ?3 R& w1 e! x- w4 G2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 n! b6 |2 \" z& `' J3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ j0 U |5 O: r7 J0 U1 ]4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' t+ _' g# [9 M' R
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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