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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 r" [9 _/ H% T6 N* m4 B/ z
1.冰敷
+ j6 H/ n& x# R e$ ?' L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# i7 `4 y1 T; w4 B7 y; C7 }, j2.茶叶包敷眼 % U7 O3 C6 ?$ v- s. g, {
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ; M0 ^! J: M* J# G+ i& g( ]% y
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3.土豆片敷眼 " r; {! O3 z( B% W
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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9 M3 X# T. a; r) o8 k" V4.使用眼霜或眼膜 9 F1 K9 s* r, L" v7 ]) c8 C
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ ?2 k9 V! a- F2 S, W5.使用遮瑕产品
' r d- e: ?4 m4 p在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' M( Y6 I$ b% D
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 \, r: K$ b2 Z+ U4 w; s
! Q7 p7 u8 V/ Q0 A' B鸡蛋银戒指转眼 - T+ g* r8 L4 ^- U8 N* L% `
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 k z+ d9 z" n6 F
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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+ a: z7 u$ v" }( I! l8 _/ q: Y) @马蹄莲藕渣敷眼 4 e% o3 o" q G* k u# S$ i4 L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& ^; R E* R% k1 w" Z8 U. D贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 [* g' Q# W0 d
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % r6 D$ E4 d6 B! B
: p8 R+ f/ Y# w3 J: u, w土豆片敷眼 ; v9 Q \* ~: f4 X
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, c* M- e& W! {& g+ n贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, K. }0 [ V+ v' M- y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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) b8 s$ V2 f' V( F+ C苹果敷眼 x0 E3 O9 l5 ?6 z' N
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 N2 f# n* B- K% w* C& A& q贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 l3 l) Y! P% y; G
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柿子敷眼 0 A) q% v( P' w! ]
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; b% B* [. O$ F# ?; F贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 d, j, D$ C0 E: @
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 3 O+ J1 p7 Q5 R
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ \* J4 ^- q+ O. x: w& a点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
# F! m: P" x g" g1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 C7 |: G* b- d/ |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & P* F: S2 ]6 N* K
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 _& w. M7 l. |& T' w$ ~, U4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* ~ N* J& R) k% t5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 e( j) o5 B+ s( \6 @: i2 W9 B. r
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