只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

" L5 Q$ C6 G, A' d3 G
) l# E8 m. _' i5 @+ m哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

! z4 V0 r7 I! C黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
' a% k( j; y% t  A7 n! d五种“去火”食疗法

% X5 \' }/ e! k: C7 K人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

' E# F# F% U+ A一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

4 ~8 \( a2 J3 z3 I+ h( |- ^+ T食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

- r$ T; v* M% K. ^食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
/ J* ?9 B& ^3 R& T5 H
" H: b' R1 K% R2 x三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
, a, S; H3 x  X& \$ P
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
. v1 l' p9 L5 O5 x
2 t: I; V: v. I. V$ W6 N, `* U, T表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

( H' K% `! q7 t% _2 u! G食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

" N* H7 a* l: [# a2 N; ^7 H5 Y; e. [五、吃猪腰去肾火
6 h' u4 r% \5 Y& ?表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~