只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

' o* g  l5 x! F1 i, O$ S9 J6 U3 @3 X
( s% Z0 u# J# i- d哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

# g1 P0 b9 X$ }! W黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
3 Q7 G& Z+ A4 E
6 B( y6 n2 \/ L* z6 @# u人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
+ a! z$ t9 o, |
4 J1 r! o# j. ~3 i; z一、喝莲子汤去心火

% C3 \0 i1 r% A3 L+ ~表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

8 l) ]5 |# O* ~4 q( y4 p食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

7 {$ s. J) ~4 t1 c" _( @7 R二、吃猪肝可去肺火
% i: c8 S/ ~6 E
2 m- b- ?8 v9 F( B6 q表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
8 n2 `' m: R2 |; W9 e
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

9 N2 v2 ?: @7 i" G& l3 S三、喝绿豆粥去胃火
( Y# k% M: `% T6 d
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

" j9 D1 B, s# ~4 X; t" Q. f食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
1 g/ i' i: A' n0 E# A
3 c# u" P7 m6 d! E* Q3 V四、喝梨水去肝火

0 r4 @+ T' B8 J9 H" @; S) A0 ~2 C表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
5 I% ~8 s' y' q4 s/ j. g( ]
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
& [/ H6 f- H/ R, `5 P
2 u- `+ Q' Z4 a* b9 a+ O- [4 ]* w( S食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~