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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。$ Z2 b" P5 U/ n
F8 y: ^1 `9 i3 D" ? 豆腐西施0 H4 k! @5 Z& g. J: o
! @, C& o' V5 r% ~ 作用:清热解毒,明目益脑。; O5 J0 |+ u% c
1 z. m8 B. q. i3 B* v3 f1 j 主料:豆腐、鱼头
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5 R7 a4 A) I+ R9 l9 y D 配料:枸杞,红枣,姜+ ], v$ X5 j) R9 O% p
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。; g- Y% j7 n, G) Q% b: x
* y3 \# h' a' W 地王踏雪
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作用:滋润养颜,美白肌肤。0 [" h, z9 E0 r
: U- N, N$ |% x& ]" j3 Z& q 主料:豆腐
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。( Y# X4 N3 v6 [. Y1 V( x) v3 U
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药膳蒸豆腐
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& c4 S- r. e W* Q1 A r 作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐5 @- e7 V1 @0 d1 j+ _
3 a$ ?1 I$ M6 K" r9 r! J 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣3 b. G8 ]9 A+ t4 ^/ v% O
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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