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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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9 Y0 X: B4 x/ ?: L9 j& m' \* {第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 4 p" Y5 x X& v1 B2 K1 L
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 $ Q# l' h# [& y1 c
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 . P: p4 E: ~! ^# H) u
+ s! O, n6 }+ \+ Z* M; u, g) u% f第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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$ J5 d9 J7 @; m2 l' q第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 . H: N3 J1 E- n s
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 7 `0 Z& T& a6 u$ R
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警示TIPS
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4 g' K B# D, C6 A' ~0 H每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 0 {4 V# J) w3 f# l
7 p- {6 T. @ t$ D怀孕期不宜喝浓绿茶。 , }9 ?; m6 J# d
' u S; s# \% U" c5 z哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 : B3 e e; \# F7 f# {4 ~
* I! x$ @( M4 H0 R5 R- g第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 + ^1 @4 N& f! d. z: j' v0 ^+ w* U
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 : h/ V W: J: v/ Z0 V/ `
S! z% a) z6 m- i# i胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 j% s! D! r" b- R' W7 _
* x3 {0 }$ B+ V, ~$ w% h& c黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 & h4 x3 C2 R. Z6 n, J# W) Q
2 q: b/ F6 }3 f# |* B1 T9 B# D0 L- }西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 2 p8 H7 v1 \0 P$ s
3 e- ]: C. B- D( ?8 e7 P, r3 D/ b第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 3 y) t) E' `) d P+ o
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使用方法:
& ?# j5 i7 r3 ^1 w% l4 J- {1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2 H8 D( z/ Y" b8 h2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 + a" C% T; o3 {2 t l1 U) Z
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 0 |- y* G* n' M
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一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 * d7 Z. }. Y8 L' ]- R/ T
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 0 G; d) ^8 r. X2 U p7 a; T- E% U
9 Z; U, v4 k1 Q; _0 \; h使用方法: . v& ^/ s& G/ D, m& y. Q
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 8 t/ ]4 N, p6 x
2 k1 s6 A7 y: w9 s2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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0 z4 w: I: V2 P' m- R费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 , h) J+ W. a9 p# R' z/ O: ]
" _1 G. f L, a; }第四招 苹果消痘印
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9 e. K6 c; B0 ^6 w c; A% u* q4 n使用方法:
! H$ L/ f* a7 f9 _1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 ' L3 m$ {1 k$ s/ S
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 2 n2 K( U/ o% [. g E4 u7 F
H/ A$ v) T1 k* E3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 . w, p2 e% e* @- |. I
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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- Y" g3 f( I i6 K费用:苹果一个2元
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% J) D% A' x/ k还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 / E$ q! V" ]7 q" S0 W" o) p
8 v" N$ f0 y$ ]% t' R1 g俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) $ p5 r# h* b \ S* j3 k
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ - l- v9 \. j1 \' P' [6 h
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, ; r2 q5 d5 }! v8 S
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
5 w# n* I8 Y! K最后送上一个食疗去痘印的方子
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2 k: p- B6 c$ {$ F- v/ e, ]原料: * \' j+ D/ Y2 Z8 e' q; V! O9 j3 o
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 8 F( H% d5 Q/ k3 H/ Q" c
制法: % P; n# W* d' c
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
3 j9 r+ ]2 m* [% ]特点: % B/ b) v( [. I" y# b
甜香,热糯,略有清香味。 # j5 t- C( K; E- h- C$ P) _
功效:
l1 W2 ~ [- T# Q/ V9 \' f& E薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
H$ \8 I0 S" a! l% C; q此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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