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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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0 G' e5 V* A3 F& C {2 q) V第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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- r! {% h& w, n4 s& M/ `9 c第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 $ P4 e5 U1 T+ N0 `
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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3 s, k. j8 v( i% u* K第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 2 s8 }8 @6 E, f7 V+ s A" h
1 H8 N+ y# I! J- Z- A. d/ x# N第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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7 B }9 P: B9 S( x/ {警示TIPS
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+ x6 P* b- W5 s- c/ R6 G( C每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 / ]5 q& s. K0 j
0 n$ O3 T) n7 b1 R- H怀孕期不宜喝浓绿茶。 " b- j, _+ p7 e3 j! V' D
( X5 o$ H, s6 m, ]" A哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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. D$ N. L l* ^2 c1 k& ?. x8 M第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ' v- l1 G9 M0 s2 i
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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9 ?8 k( \2 Z9 k橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 6 Z6 a, w3 d$ m
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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" V! h/ h6 G! q# I3 l西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ' `& c, {0 q5 O( B6 w
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
1 l5 N. ~9 f ]& Q0 @/ r. [* a1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 3 i. M) j1 C: ^0 y, e% C
) l+ M) _: d& j2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 - Q. X/ ^* F3 p$ n0 F' j9 K5 e" |. f/ A
- Y8 C: V8 A+ i3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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3 w( \- L* O2 ^; h# N' W& e一个星期做2次就好 , u, q9 w2 B1 @1 \. }1 q: {
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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& a4 {( I, l( w% m6 f! H/ H1 o' N2.珍珠粉一袋10元
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; ~1 b( Y" e) N- ^! O5 J第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
3 H8 m4 i* S I; M- h' J1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 - [9 }3 J. i7 b5 v* c% j
% o( Q3 C# n0 l7 p2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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* g: Y' i- Z0 J0 L3 m) V可以天天使用这个方法 ( e7 x, ], h( t5 E5 z+ g2 A
9 Z+ P) @5 l4 ?) t2 J$ z0 n费用：1.酸奶2元 0 C9 E+ c+ r6 I s% i
, `" e' g+ Q9 E4 t# l2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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1 t s7 }6 A4 |3 X3 |( n/ Q& ~& u6 Z使用方法：
6 |! X% h! A# E! ]% J: ?1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 : o/ X% F- A% U( r) p; I. i5 F
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ( h/ H- V. d+ p* ~3 q
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 : j1 [4 R' i2 N2 z" K+ Q
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
3 X% _" D& k2 p5 f7 b8 _8 ? p' |俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
/ C8 R( u v+ v$ D李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
+ x5 c6 A+ l q, R# a, }PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 7 ^' R% S# w7 F. j
最后送上一个食疗去痘印的方子 $ X% P: O0 }, w. o+ g! I
/ D/ D3 F7 U" p; y原料：
# k" q! c* ~/ X+ m; V8 u薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
' R m- f! f% r$ |( J; d8 _制法：
, A! d) [" w9 m" L; }将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
* ]: |1 p, N! S) ^6 c4 ^特点： 2 L: z# T2 W) Y @0 z$ Y8 i
甜香，热糯，略有清香味。 0 p a7 y$ v/ |
功效： 7 N' { t$ n: ~' [* V
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 / X9 ?4 ]/ F% {% N f# p* ~. M
" h6 M: E" V. N' a8 b2 [百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
# [9 V3 K/ v- z此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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