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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ' Q+ Q+ l) X2 U3 J0 A
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 @6 J+ u1 u! R7 J
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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7 r2 l7 t1 @7 l% i7 T# x第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 & e# q8 d w: Y. [8 D* D5 [
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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" J0 j4 p Q1 `! I* p% W. C每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 , ]: O+ V/ n4 }$ c" B m( g* D
5 O; v6 x" }1 }5 I* q: T怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 * V- e2 K6 A( O; H
2 A) r0 |# y0 P9 W第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ) c) \1 q5 [0 v; i
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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- ]( K! C% ], c9 R* c* H苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 3 `; t* r9 W+ i3 V/ ^! l7 F
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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T! `. W5 J; E( M; u胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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* Y4 Q3 o. P8 z) b1 h1 }黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ) K1 |0 u( }3 B6 u: c
5 f# q5 u+ y* l/ f8 e* y! ~& W- O西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： 4 l# g6 P6 g. U6 i- E
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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! j4 m% z6 v; b/ H, r- D! l7 o2 |2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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/ H! l) n" O) B3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ) L4 H0 ^# U$ W7 F: Z
4 F! R# k8 e3 E7 q一个星期做2次就好 - u" N0 w% o" U- C. b: P
# K4 _% d9 E: b m/ _; Q; P费用：1.鸡蛋一个0.5元 2 r1 N) N! f4 T
9 s; g: T: \( |; h6 a; L5 i) q' a2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 # {+ T& v4 g+ t! b) ^( q8 k% { Y
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使用方法： # Z$ [ @ S6 r: M
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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1 e* k, @- l# V# q2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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+ {3 v g: ?' ^5 |1 d' X8 Y" c5 ?费用：1.酸奶2元 4 E% p3 W" h8 f5 t" u
( z5 F0 Y' J Y* R, |' h2 _% F2.珍珠粉10元 6 d4 z1 I6 R% y5 f- }
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第四招 苹果消痘印 ! T# O7 M) `+ B/ `
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使用方法：
1 b8 f. x: C# W+ s1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 & L# o& {$ E8 f* h u/ i
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 4 }) K2 E* [7 Q: _
: c! x2 Z7 [' T一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 8 T& F. v* K/ a; q1 Z/ I8 `
2 U8 V+ e( `- \7 ^7 W4 k* M费用：苹果一个2元
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* G6 d$ R( z4 g& `还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ) t9 p; E- g: G9 }. \
" I3 {$ g/ t6 W+ s# G( F俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
6 f: X& a- L* L俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 2 B8 ]" ~- M: X9 U
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
) |; W: ~& w$ l& o( X& k. g; z& sPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
. O: j: K2 f8 K2 B6 g最后送上一个食疗去痘印的方子
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! ~! D' H% h. ]5 o( ?# T* g原料： ) H. y0 U! b1 _
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
+ q/ v- X( L E0 F- z8 ~制法：
6 H+ ^$ u6 M& I/ R将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ! q; O U& `# X/ H* V0 {
特点： 8 b5 F" |9 t/ ]& S- J# B
甜香，热糯，略有清香味。
6 ]' ~: F5 `) Z" _8 ^功效： ' l) |2 O* f+ A9 Z, Y# g
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
9 \0 S$ h7 C4 x7 w. f: K2 [ T此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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