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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ; n* I; R7 h% v, D* I- G3 e
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ) n5 d- g, f& w( {! ]8 L5 B+ n+ O
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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; [* Q6 l5 G0 q( \! Q$ q3 Q9 Y6 z0 u第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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* C" l6 [+ U& h第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 : b2 _( t# t8 B$ f
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS : i) p/ @4 x" U i4 l
8 X& Z1 {- S8 Q% [每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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: y! U2 x$ j* ~" r. z怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 & M8 l4 b1 H( z
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ' T' }2 }7 h: j- X5 S! q
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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+ |, L* A# q7 M苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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( Y9 e Z7 w+ O; z$ ?7 N# N) M' Z0 e橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 . m o7 n. U3 O, h- F$ Z, `5 q
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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& M4 A+ v! L6 }: n, j) [# Z. {$ q黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 * b& n) R6 @ v: I& _
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ! w, A( |5 b+ E9 ^
+ \& F- N, r/ N8 ]( L. b( O第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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$ W( ?# u9 u2 `! T1 f5 ?/ W使用方法：
& s6 J K. D; E l6 I; c+ S6 o1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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9 z$ c: S. B" x2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 " k: y, u, ~- O9 \; I/ e4 o
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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0 P! @: f# u, q# S9 |一个星期做2次就好
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; c# F# K; |; T费用：1.鸡蛋一个0.5元 : @. Y; J' n- K; {
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： 4 O' h( k/ p. U& G
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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& L* h8 n7 K) b- {可以天天使用这个方法 7 k# E+ n( J! |% t; d8 I1 ]
' z4 r- O8 c, ^: ?0 _. _% r费用：1.酸奶2元
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; v1 N9 T+ Z ^* y+ c. T$ R/ J2.珍珠粉10元 $ t) _) H- u n* r) H9 o; O
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第四招 苹果消痘印
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使用方法：
: P% I; y; e! k1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 : H3 f+ \. ^; o
0 _- q. q. R8 S% p0 P) b2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 . o. ]$ F+ d! D: f
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 6 z, v+ U5 _4 }! B0 O: P" V2 m
Y5 V& h& K$ K/ t7 ], B一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 1 |1 v4 h. ]( }
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费用：苹果一个2元 - y" O$ [: p Q
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
. a, Z! e1 x, P1 H俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ * \! e H4 G8 N- B% @2 i
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 1 [9 r/ S) Y* j3 V, W
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
/ R7 ]/ \1 ^* j( S) |最后送上一个食疗去痘印的方子
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1 U; T$ }( G! d5 b5 s4 A原料：
4 z, D# Q; h: G, j3 C- ~( y9 n; i薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 b0 o0 e" r# d6 m1 F* \
制法：
0 q4 [! o4 H* j# w2 v5 K" s将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
, h6 H+ x. b' E8 |+ y特点：
8 A1 W" X9 F* }甜香，热糯，略有清香味。 ' [ v+ e3 n# T, h4 q% x
功效： {& O1 g" }; _6 X2 f
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 6 F$ p6 e& y# Z' R# B0 B. o
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 , A, I( a5 y1 J
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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