【08.08.15】防治“计算机皮肤”七招

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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。

6 ^* ]9 B; o0 R! A第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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3 ?. e+ D$ s: l  {第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。

第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。

第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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: w+ y: d& p$ t) k+ j; G第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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' c% L! L9 R- G; Q- @, @' {每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。

- j: T, p# ^! t9 y怀孕期不宜喝浓绿茶。

9 `- K6 F) d* X; \8 v1 N, G% O哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。

9 P$ x' Q- _- f$ {% k0 a第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。

6 o+ U' d( ~+ a) x& u贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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+ t$ E% Q, D( v7 i0 X# r苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。

5 L, q$ _6 Z; k橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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* ]3 K- T: L; H' U% N胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。

$ \3 f( T2 F  t7 P黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。

/ D8 F1 s8 `  y8 B, ^西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成

! P; n: a' Z! a* ?第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。

% P: D/ n0 D. L& K# H( L& y( r2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。

3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。

: f$ F1 i( D( o5 Q; }+ F/ `一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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. P3 C; H9 _2 S) r( k2.珍珠粉一袋10元

第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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4 S, S* ?7 L' X; W3 _% [使用方法：
( ^& Y/ J4 E* E% d' z& F1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。

! M: O- ~. R  i, f6 Q2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

3 L4 \, `) k  f可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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/ ^1 S* }( ?: B0 b* n3 i2.珍珠粉10元

第四招 苹果消痘印
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使用方法：
% ?$ L" D. D1 X! K/ G, S1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。

2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。

+ {& h) e, n1 p一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。

$ d$ t- O0 `( k" Y7 i费用：苹果一个2元
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1 y; j7 y1 {( g5 c( D) Z6 L还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。

俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
最后送上一个食疗去痘印的方子

0 u+ o: \5 \) T) O9 A原料：
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
制法：
* i4 o) w9 i. T2 l+ K2 D1 B  Q将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
特点：
" L% r: C5 o$ g6 g& o9 q; x甜香，热糯，略有清香味。
功效：
& {7 X. `3 T% Q3 d薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。

百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
; W7 |- u4 X: M) u. b/ u此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处

shidaqq

感谢LZ，现在无论是70后80后还是90后几乎都还面对着“战痘”的青春，后边的介绍对许多人很实用

LIKETIK

把它COPY下来，收藏学习护肤知识！再次谢谢ＬＺ的分享！

vivianlee7

感谢LZ  已经珍藏喽

jgy-55

哇,都是养颜的啊,太过瘾了,不过像我这么懒的人,是不想干这些的,太麻烦了

lou梦的衣裳

爱美的女人都来照着做,那全是美女了!偶也试试!

娜拉公主

感谢楼主哦现在应该注意一下自己的皮肤了。

zq琪

公主对美容很有一套哦!!1

vitas

谢谢楼主！每天对着电脑确实很烦，真没办法！

八月

偶也一直喝绿茶。。其他的没有试过。。