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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 0 Z* Y! J& K+ F1 P) f* g8 O, R
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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. M6 G' ^5 D7 j0 W: \& E第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 0 x6 m* t" X9 H/ U+ \
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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b- t8 c/ m' g第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 6 [/ P+ ], v- W1 a b: V* n
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 $ Q& y) P: v+ ~- B/ B
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 % b; s5 d) g+ K, @$ y$ ^
& I* [/ a6 V2 s' n L第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 % v1 z3 D7 |9 f4 ], x& g. h
5 y' ]7 p7 T7 G; t苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 : W: `7 h; f! Y" e$ @
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 7 }& O( _; ? G3 L# m
9 d' Q# r; s, l4 V9 f2 m. Z黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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1 {+ F1 F+ Z t/ F; V" Q# G( r' g西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 * w* p+ Y6 }/ V' ^7 M. H* Z
' N7 k! c* M# K' _$ f* g第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法: . D* F3 `- F4 ]' W, r3 o# \! \
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 4 o' X, g$ `/ h# S* M* K
. T' [' {9 T4 [9 ?9 f! o _2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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- A4 F7 W7 W" C( E" q4 Q* v. |3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 . n3 ^0 s( h6 }+ W3 F
* X- {: ~. B; a7 o一个星期做2次就好 5 b1 {$ F+ Y5 G& U( e! B
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费用:1.鸡蛋一个0.5元
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n/ E Q2 p; B) H2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 + W8 e" u6 u) h0 E
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使用方法: 5 T* l" Z5 x% z( M$ x7 F
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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6 ?1 P5 d6 L( x( ~2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 , U2 I& D, o( z( E/ }& K* V
# Z2 J) E! k' A& C, ]) ^2 ? r可以天天使用这个方法 3 ~* ~4 V. P, [) u
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费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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/ E( w T) _ {+ V使用方法: 5 g3 V5 ~5 C0 V7 n* u
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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( Y2 _2 ]6 I8 x, m2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 2 h; Z5 t4 W) y9 M- V
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 6 J2 D: d, @4 f) m6 c$ d1 ?
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 4 j5 R! U, |* g5 Y. v
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费用:苹果一个2元 / T1 ^5 w, R3 x3 X
$ o( m: k/ {+ S还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
6 H" R4 v+ {0 }; P7 w9 S( M俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
" u' |& ^+ y0 o李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
- W; U! o: ], @5 n5 Z( [" dPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 / Y6 V- }( w9 R2 e0 N, i. T4 V
最后送上一个食疗去痘印的方子 9 A8 k" E. J/ r9 V- f
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原料:
$ g. l; \) b! G1 I薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 ! P$ d$ X. M0 n! H" k3 U2 n
制法: / v& l, W/ ?% C) o, O. k
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
6 }* J# a9 j) ]2 K特点:
; s0 J; P; A$ U+ D+ b: i& X2 ]5 c甜香,热糯,略有清香味。
# G/ C1 D& `$ t" N2 A v+ V* `功效:
- y5 ^+ O( Y$ W6 i! g- {薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 * e( W3 A5 X. v/ a, l, Z
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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