|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ; ]! N3 L2 a% S; V
B( N# F% F' q c7 n
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 g/ ?) n8 P: u( L0 L* I, x; F
6 c. C- v, l [! H' y第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
" t5 d7 m) I% u/ y+ C. M2 z% q7 a" J+ a
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 7 j) e5 _: m+ j: J. K& }- t' `' s
$ c+ H4 J" e8 @& k. _, Y( d
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ) [. u2 \4 W4 Q4 v& e
; J' o# ~" m) ?/ P( ?" D
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
( x2 ~' ?1 R8 T: l
4 H% K* h0 F0 x2 v; Q第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 s; W7 F6 b' p. o' s: ?
9 r" x/ h8 h- Q2 S/ Y' n( I7 J警示TIPS
# f6 \% X2 n/ ]" ^; `+ L8 \' x, W6 L! X) i: G( R6 n8 \( O- S
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 # r4 B7 z8 q4 o6 Q- A/ q
5 F& W# G9 A& H0 i) ?8 Y! D
怀孕期不宜喝浓绿茶。 ; ` q' H7 j0 z1 ~, [9 u: ]3 ]
0 y. h' D, Z6 ?哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
: C G. P& U2 h" s7 w3 ?4 g
/ w% ]: x W1 } O第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
$ U7 L# l R2 m& f. L$ ]% e( A
l: i6 `; Y4 a% i& N# s贴心TIPS：自制几种有益的果汁 2 l. e2 F; k+ m* u4 v2 z
% K3 R! ]- c7 u6 r1 G6 h! C3 ]苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ) o* [8 @' K, S* J* L
! m8 |. T% D @. n0 r橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
9 e5 Q5 `1 d T6 J
, p' j6 P" K! w胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ! ?$ x6 V J$ O/ b& \, r
7 S; G b) x( {; A黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
! i8 u6 ]( x1 x! O9 Q; O
@, q& @1 r! a/ I$ [. r西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
. J' m( @2 D" w; B: R1 D# B5 c
& b7 V, {. X6 w% W$ ^, @+ b" I第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
; I; }% y1 f- `1 o/ T4 _
/ ]7 h0 A8 R& X/ S使用方法：
: r# ^3 h8 j2 h5 T& }( T1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
1 S$ N" b- \5 k- s- t0 [7 |+ g/ s% }, m: i- J9 V" M+ {
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
. m! D1 T8 {) Z# g/ j2 Z+ d1 J4 l9 Z/ q" ]: D
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 & M4 ]+ |2 F. h/ ?# `
. j" ?( n- j: H
一个星期做2次就好
1 Z& K, q6 n% x; Y1 [! x. N! h8 T% {: j& Z4 n* ` P4 r
费用：1.鸡蛋一个0.5元
& n. b$ Y; R- L! G% f, ]; c7 v6 Y
2.珍珠粉一袋10元 + i( m$ Y' y3 F
1 T9 `0 u* Z% m5 w$ b* @) C; `; r第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
& ]- e& t7 O: t/ }6 P; n( U' F9 l0 ?& o3 z! M
使用方法：
- _3 A0 y" `: F! @1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 - H1 Y0 l5 B! ?( S
: J. F: U4 E& L0 Z5 n
2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
$ k# U5 H" B8 [0 `+ @4 v# f/ W
3 D$ n7 F! f+ p3 z5 D9 T可以天天使用这个方法 # [3 K) D* z' e; M- T; u
Z% S% J4 d" q
费用：1.酸奶2元
2 K* v M; A, P, A0 D1 B
6 ^0 e$ K, N; E2 L5 U2 w# q8 g2.珍珠粉10元
* A! f1 X& y1 ^5 e# r3 p
8 e& `5 m4 e" ]% J# b7 H. Y/ Z& u0 _第四招 苹果消痘印
* q* m8 Y# O8 e+ j* d/ h H4 }7 `) ?6 `2 v# K
使用方法：
% D4 i+ p5 X+ Q; s) d A$ b1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
& ]0 S0 E2 r- {( N2 @" K, n% p- T+ |3 U) ^- e4 o, J7 q
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
3 z2 I) Q( l, j, I! S: m& b) `3 ^6 o Q
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
( N; k" I5 P# n3 Y
, z, s* @; u' |# i/ [& q6 _一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
( e- S; C9 U3 j8 ~6 v
) }1 `3 m% [1 g费用：苹果一个2元
2 Y- [% C+ s7 E+ @7 @, ]1 n
$ A8 _# e' |; G( B$ r6 N+ n% u还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
- E5 ~" J- K% c1 G* i- K+ W$ y6 l. h* {' U
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ; S4 J2 Z0 M! [. j |! b" i4 C! \1 A2 \$ b
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ : I. y9 U; j% b5 U' n: o; a
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 0 [/ u0 a4 ]7 `3 b$ J
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 + K0 y6 j& C& d6 P: |( x
最后送上一个食疗去痘印的方子 ! p, p9 u' f# Z" }, r" L) M5 O; j
' D0 v2 ~, t5 j$ \
原料： 2 L& A$ s2 J4 [
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
/ D7 j/ v& j+ w$ x, f7 L制法：
' L0 y: l/ n! G# ]5 J/ a! {将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ! h8 _6 z- L& I ?
特点： 6 ~4 J! R4 u$ m4 ~
甜香，热糯，略有清香味。 ' q5 e7 T& ^1 X6 @$ V! v: \
功效： & B& ` [& q' I$ \0 S
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 & f5 o$ i3 S- ^- Z2 |0 H; ]7 l
4 }, v; ^% h5 S9 g3 P4 w
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
* J- B% P R! m$ l. R此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡