MM们出现的某些皮肤现象如斑点,痘痘,痤疮,粉刺等,多数是因为后天因素(如环境,饮食,天气等)造成体内毒素沉积,长期得不到正确的排泄而造成的,因此及时排除毒素,能够帮助肌肤恢复嫩滑现象。! y. x Y' }0 o4 J* A$ a
在此总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法:3 l' Z8 L/ t: _+ d) C 1、蜂蜜+绿豆汤 & p$ E0 R C3 x 材料:蜂蜜一杯,绿豆50克 水约2000CC ' u/ _ `( X, w; I# E 作法:50克绿豆加入2000CC水中,架锅,放火,烧开约锅里的水还有1500CC时,停火,放温,滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。 " h4 K9 g! B5 D% |4 j* _ 2、蜂蜜+绿茶 2 \% u0 V; T$ ]! f 材料:蜂蜜、绿茶一杯 % }& ~ N1 U, J( F* s+ B, T 这个我想大家应该都会吧,在这里我就不多说了,只是想说一句,绿茶不要泡的太浓,不然会苦,蜂蜜加入量以适口为宜。 a. b) }5 {, X0 t. O/ O
蜂蜜,自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需要的氨基酸和维生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。) I0 ^- Y, F' R+ o9 I T
小贴士:+ m5 k9 w: `' @1 I
1、大家可能会问,蜂蜜是甜食,吃多了会不会发胖,在这里只要大家食用适量,方法得当是不会发胖的,相反可以帮助减肥,蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖,在经过肠胃时可以直接被吸收,不会造成沉淀。3 e' I2 B7 { ~* J. \0 k7 @ d9 e
2、一茶匙纯正蜂蜜,一只鸡蛋白,一汤匙牛奶搅拌,用手以按摩的手法涂于全身,特别注意,膝盖、手足争、脚足争,大约五分钟待吸收后用温水冲洗,你会发现肌肤实时变得润滑。