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生脉补气茶
; U9 o; H4 {& T1 Q- A, \ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱: R& `5 A/ m, Q7 x
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ' K* \( X& b H$ d4 ` j8 ^" ]
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶! r7 e' J+ ^, s; Y; T# F' M. h0 W
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
6 {4 z+ G" N" P, T( v 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 2 z1 Z) J5 r: _9 t) x
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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! ?4 k( @+ Z5 n 健脾茶$ L7 ` h r$ O: n! w9 `. M
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 # |9 M( d/ u2 S. u _' [, k6 f
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
3 _) M4 s& H! g0 l7 Y2 A 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶; Q2 O! X% m* \) I" a
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱5 E& F. X- V3 c- P
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
, d0 v" ^- m: g- E# j 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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