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(1 )客家雷茶* x7 Z. A( ?! z1 y' o7 b: {8 e
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。7 U1 [& ]8 E) f/ x
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
3 }2 f/ V$ J- \5 ]. z4 P! K& u( j功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。9 r! _ K1 u6 {; ~9 R
(2)荷叶饮! T7 F+ j) |; p6 o/ i+ c! X
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
8 i! {; n3 `) U% ?3 u: N9 H; K; h用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。4 \" s# d* F3 p& ?3 a5 W5 E# R
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
! V% f6 r" r9 C! b4 j; d0 v (3)山楂窈窕绿茶
$ P. T9 v) {5 Y' ^0 r5 b m茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
0 l1 U' l4 ]6 e" I1 ?用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
( f% U6 A3 d- T8 ?' U0 l功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。! l- \% b( o+ N a
(4)乌发活力绿茶+ @, A# c8 M, h7 [. S* p! ~ \- u# P4 Y
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。$ K+ ]; G' I. p/ A. w: p* l) D
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。! R2 b2 M: A5 E, T
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。0 {4 J* S6 n# u0 N2 ]
(5)清新减重绿茶
+ {, a+ f: ]8 d e1 b& V茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
0 i$ j e: L: e5 o5 G& R& L用法:有沸水冲泡即可饮用。
6 s7 v9 R6 G: h" ~5 p3 a+ n, e3 Q功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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3 S1 O7 ]3 ~' [; a' L& u[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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