|
本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 4 B: h/ P1 V4 r) k
0 B+ X n- G; s) a' ?: K! p5 P
 [img]
0 r8 C1 A6 U; O, F/ t6 r" j! _
2 J* x/ |% d1 G4 D成因:
6 R1 Z# I0 u% f! Q+ K8 W7 ^# T% j( V* {% `5 L% B/ J- Y0 h
空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
; N4 S7 ]1 K( Y" X6 i! W! j
u! L7 D- c; `; Y4 X2 {症状:' i; K1 s* e% z5 Z7 }0 B: Z. i' n
3 {! T" g3 L/ N& i
皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 ; |, L4 b. F1 g
3 i6 j) B) @8 s4 G2 z权威解决方案:
2 I* ~: j. j& F7 ]% l5 z
2 j9 Q3 ~9 [+ b q' ]1、一般补水步骤是怎样的? % N: u& F; M# }5 B/ q
, d/ n. i; Y* X! i9 k. Z3 m第一步:洁面 , v2 ?7 H) V9 G2 Z' H' c
1 {$ } ?9 }) d" t在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
0 k: h6 N- U9 q# l& X' w) H o8 g6 P/ |& s% A
第二步:二次清洁、收敛爽肤
. X) l; Z4 D5 I4 O" K; S9 y5 w! i Y& o/ V
洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 # F' K6 p" g- ^- Z
7 C1 b+ Q, N# K ?$ r, m第三步:去角质、按摩 $ X3 b$ R% p, X% w0 z) {! T
T9 I* M3 M3 @4 @: \
这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
- x1 V2 V( Z0 L) ~& i- ]' Z: i3 [
第四步:敷膜 # q* z; g9 v2 Q( c9 L
" o3 L) R; k* v( ?' V2 M- C. w
在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
0 q! Z; L/ X3 h+ t5 s2 [, i, ^
9 Q5 ^' K) l* D' B t如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 % W. C( x# a. R' R
: `) N$ E9 H& z
在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
% z3 ^9 z( L W& D! s4 ], x$ c- m& `! |7 m d% A
另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
" m: P1 J" o- @ * D0 Z0 ]/ t) |' D4 K9 @
2、如何才能有效补水?& p, x' b/ |8 h: N0 h- B0 }, v
1 c) j/ k% @! \8 O* O1:喝水,多喝水,还是多喝水。
& C& W* \" T6 `; p+ B/ M( z7 s: U A4 ~
多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
, {4 G1 i1 g- y
3 q2 l1 Z9 F4 E6 e ?早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 ( N$ F4 j, v' l' ~$ J x4 P6 Z$ a; x* U
1 h: q; j/ A0 d4 N2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
, a7 v) c' x) F" x+ H2 U L) V( h! \% @" K
夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 ( {4 P9 P% `4 ]
8 K; B% W9 k: B% {3 F
提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
$ V( i6 @3 [1 O# X- d" @& u! a! F5 O: T1 ^+ {' C
3:蒸气保湿,经济实用。 ) Z. j, g) I# a7 L h6 N) o
' R* v Y) m+ c8 J/ v& O
假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 / O+ r3 R; l6 ^
5 q+ T. `6 r& T! F3 L' o% J4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 # a) L/ o+ t, i! d G8 u
3 M/ t( P# s: ]不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
" S/ w" ^0 [9 u: \2 a( v7 A+ {4 A% L; w Q3 h" \
5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
$ J W6 U+ i9 k& T1 [2 q; h. N; H# c* u, G8 K) i! ^, l) H6 w2 d
真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
8 M% h! w) r: p0 ]' Q
) |) N) x) D/ P' x7 n6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
# O( Q) d+ h9 |+ c
# H7 s! [3 C* o0 J保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
; O3 A* P8 w+ [- k& X
' Z H5 ]% A, r* O7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 ! e8 Z2 [& n6 g1 W; X
+ p( }, u. t( ?, r+ b+ x- I敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 1 c& q! P" v" U6 z
* a1 z( _$ K, f
8:避免用过油护肤品
% H. Z5 j3 `! u% R r" z2 k9 X) o0 g1 `; E/ R6 y
油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
1 G; _& |& i2 \" x
F" u: j, _9 K最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 ; q" u1 S' ]; h2 C8 u
& t( |5 T* `. |4 L0 F
4 ~9 C% n( n8 y3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。7 ^, x9 F+ S6 W: m$ `/ v
2 O8 y! n [6 z- z( @1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 ! F, I0 |4 Z; |/ H C
* c" f: ^* q: K, S6 N- n敏感性缺水锁水建议:
- } @6 x9 |! m g: q* M F r; H- o: N8 W( o; M
(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 ; j9 O" K8 j6 X1 c2 ]
2 g, W& a/ K- e2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
! f; T( ^7 J8 Q6 B5 w
M2 }1 Z! b& \4 J环境性缺水锁水建议:
0 T8 Q- o- N# |$ N E& C
% ^0 [5 U0 K2 ^( r: ~(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
% N+ Q1 u$ H2 A- p8 j Y+ g! a# U) I- @6 `9 i7 Z) A
(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! 2 A; \& N; L8 z! I7 C
) W9 A" v6 X9 I+ f* \, S
3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 # _0 f/ e$ p/ r- _0 }
' G, p7 i: x6 C4 g油脂性缺水锁水建议:9 [! P6 Z' x9 h0 y9 v
4 U# q' O) O- u# b(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 1 ^* p4 N1 t' w( F
% T! T t0 [# G; N
(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。( [7 d4 S) d% T7 G! [9 t. R k
& }' A3 E5 d: e8 \ V! i+ o6 v
+ ~1 @& Z' ]$ a r: ~ l/ S$ @. s
|
|