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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 + f. S* @: r% R7 u+ y
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成因:
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 & l' i( w+ J1 `# p5 Z& a: m1 p
% i2 Q% W- f; N' `3 V4 w& O症状:" Y6 T5 g+ L/ z* V( Q: |" |7 p2 a
. j1 j2 Z0 U5 L; G0 N皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的? ; X G, t, x) M( t% [
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第一步:洁面
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 - O& f. E6 J# T
8 w) z" N7 ~9 R( Y, O' Y' g第二步:二次清洁、收敛爽肤 3 Q$ P& r# p) g
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 & b; [' I, }' W( G u3 l
5 v$ T0 Z& N' H5 Y第三步:去角质、按摩
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 |" _+ K$ I" d; z* x; p" _) j
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第四步:敷膜 , l1 c& v1 \( Z$ F* g0 N- y; @
' r I0 _! U- N1 U在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 " u1 X* i+ g2 |: Z/ O0 z
' j% q5 A5 {5 S% f; Y如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 ' r0 q/ V* z( T
, p! Z6 g, U T! y, g7 A在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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' E9 g0 a+ G# `+ ^. X; i1 Q另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果4 ]. [! Z0 \5 p# Q

1 r* i# J2 H4 z5 w2、如何才能有效补水?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 - d% T7 \; N1 x4 O6 R6 i
' K0 ~! l0 m0 w, |# w" |9 F, T# D) q多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 - a. Q2 D3 {, I' W6 D& x0 d& @! ~
1 q: |% S# B+ f早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 8 ~# Z" k/ R% A$ I
1 l E* E+ L H9 Z# q9 k2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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$ f7 R9 E$ H) z, i" s3:蒸气保湿,经济实用。 # R: M: ]: E& S. \2 I; q3 ?
. U2 a; E* A C5 c假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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- U5 Q# ~) F5 e! I+ ?& `( }. R4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 # L( h; R q1 O0 |2 H1 Y8 q
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 4 \8 }6 t* a9 W4 Q
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 7 q2 ~8 r+ q2 i. o
7 j1 m3 }6 l( D- h1 r) e D保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 9 y- U) F7 ~8 T: \7 o# s
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 9 d4 Q4 [: R4 l- U, H4 k
9 K! D( U' w% X Z0 O, A敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 9 q) r9 c% U8 e( R1 K, r- `
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8:避免用过油护肤品 ; U4 P7 x# {1 w( _
& X$ ^/ u( q: R6 ]9 ]* L, p油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 ; X( h% _! D0 l$ D& O) r V
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: t9 `. g2 X! g* w: \3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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7 F# A# {# s/ }2 Q7 p" h9 T; A4 e1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 - ]# s, x1 ~- l/ @3 ~& D
5 x3 P1 u$ x# i. j% G8 j: e敏感性缺水锁水建议:
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; t9 Y8 O1 o) L8 i( n% p" K0 l(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 2 n5 L; r, I, M" O. J' C
. v8 ]3 @2 f! S6 D$ }环境性缺水锁水建议: , P1 I8 a' r1 p5 ^2 P ]6 }
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 0 S5 [' Y. R# ]6 V( X
6 {1 X" R' q" e(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 ! r7 E. h; b0 k6 n/ r' J l4 @
. l6 R8 W3 |2 \5 g油脂性缺水锁水建议:7 ]9 _6 `% r" g% Y/ N
- h* z/ [ U; n: Y(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 8 ^# ~$ X% D+ n- n; Y# v
* e5 R: [$ t1 t1 J, E2 t4 v(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。( C7 d* p) V9 m8 W: |5 ^5 {
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