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脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。' j7 G: v. y P, ~. U) Q. g; S
% [# m5 a! c3 N# Z" C4 _" u" S脸颊发红 D4 [& q; r% H: W
2 ]7 i4 X# T* S- I+ u脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。+ D4 L+ M% Y8 [& D) s9 s" O
, p5 o2 s& M9 G: k0 h脸色苍白
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. [; B5 r- V; s4 L) R$ }嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。
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. z# j6 S$ C2 S* M- L, @8 V5 _颧骨上出现皱纹
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可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。& |5 j# D* t k
) f$ G* v2 [4 u& F/ e7 Z0 F( O. g& u双颊冒粉刺2 l- d. x q6 K4 Z3 N, G0 I
; [( L' i5 k) M- }荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!& [7 T9 J( a4 ]! b( R9 f# u! s& n
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毛孔粗大; ]3 b) r1 u7 R3 @! |# _# L
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随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!
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7 u$ n; J4 z3 J) ? F5 x脸色发黑3 v) ?6 i) Z* `8 v/ }
3 p4 p! X$ w; Z; x7 z. Z你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。
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$ K5 {1 P7 G1 N0 D j青紫脸色9 N& ?8 \$ B/ g
9 U! V9 ^% h7 o* f$ C; v大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
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