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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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7 A" t, N) D" }( c1.盐味橙汁——补充体力4 K( k) @$ a8 y: F& G+ W2 r, ~
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。# A. g2 w! T9 R; p9 o- J: H
, L. T q9 Y) I& v: }特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤3 o! t8 f0 j+ g
1 a a- L/ v7 }用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。2 I! x! N' L0 S" w5 f/ o( s8 z
4 W: d& R* V! v2 w7 X特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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) F1 n; m1 J( V+ n* ]3.橙籽面膜——紧致肌肤
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: p, T/ N9 C! `# X将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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- r2 ]% a( k0 v1 \' {" q4.橙籽粉——治疗风湿0 j9 v5 l, a7 S" w
' r3 R4 N8 {: O2 A8 w将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。% ^. v& r2 z( W s3 D( Z
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5.橙瓣沙拉——增强免疫( T, r I7 I' D. z% a, K
8 {, T0 W1 Y2 C. c) C/ i橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。6 E" x) l' M6 q; h2 t( h
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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. I6 z# Q+ O% H* M8 T将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。4 T, Z8 W1 N# _$ q# d1 {
3 Y2 Q* H& f Z& }+ D+ h0 A7.橙皮按摩——消除橘皮组织' m) o& z3 g2 _
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。/ L C% }. u+ P3 L% o
0 Z2 {! B! A4 |0 S! Y6 P2 E. j8.橙皮磨砂——去死皮
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1 _5 i [/ c( a. ~/ m* M) L' o+ J7 A用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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- ? U U( j; O- N( a6 _' \( A将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。4 D F9 S0 b9 N. v) Q" B% k
1 p3 J+ q; O: r4 r3 y9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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4 J O [& b* `0 U4 B用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。9 R( T7 J' v) V# x( Y! `5 y
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤! b2 `. D2 }; e+ S: [) L
% W. Z u, v ]泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。. s F5 @3 x# ]0 O( L: T
# J/ h7 c) f _4 m12.橙花蜜——止咳、催眠9 h' S) v: d, o1 p8 ?5 P \
( h% [* S7 _4 K, R6 b: z取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。: x; q7 K ]8 _( Q7 h: _" U
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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1 J1 @: L, c( X2 [+ Z7 }. U橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。 a# b$ d! P: ^& m2 W" o, o
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪) C8 n" M" g# h) A- s
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。6 @+ r4 E$ V7 D! v
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发表于 2012-9-7 20:17
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