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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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0 K: ^6 _9 T+ d$ s1.盐味橙汁——补充体力
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* \8 _" x7 e' Z3 A/ i0 G运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。/ |" |* ]! c- V: y
/ Q# m3 A- H/ ^& a% Z特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。2 _- b5 O- ?, R: K a1 N2 l b4 L" `
# J- C. k/ p5 n9 ^7 n6 I# [, u2.橙汁卸妆——深层洁肤+ N' G4 E& C8 d+ } ~$ b
+ Q% C- w% {) ~8 D* l' s用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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t! o. R" u" O9 V2 m1 W3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。3 n; _/ S0 J/ u- z* [
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。, k6 N" n; v5 e( B: T
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5.橙瓣沙拉——增强免疫2 d$ T% f3 [& A5 [
' b: V0 z7 J( T, ?" f橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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' P: d/ M# o8 ]; q" g6 t6 [6.橙瓣眼膜——补充眼部水分: g7 _, n3 T* }5 q
" L& x2 A1 p$ K! K将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织" q8 B& ]8 {8 V/ j4 N7 y5 S
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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* `% @5 w" d+ J) N: m8.橙皮磨砂——去死皮9 Z# ]7 i. m: I: R- I; S3 M! v
! Z* l: r! F/ P! E- I+ ~' a用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。6 S1 k# l$ M5 ^) \3 C) I1 Q
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。3 \' q0 u8 B9 e9 X6 o2 B
B, J# V: H+ g" d k0 V' c9.橙皮香包——催眠、驱蚊+ _, M# c' K. |1 q { u$ L
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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/ }9 h( V* f* Q; o# T10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤2 r& U2 j0 Z+ k. ]$ w4 |2 Z6 y8 l
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。- S( h6 M+ G) I& ^/ I- F: X
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11.橙皮饮——软化血管* G$ N! F9 s' \- i5 I
, p3 \+ S9 X+ J将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠- D. E4 a, @# O
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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1 m- @9 d1 q+ R8 v) `( C6 i饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。6 X! H4 E/ N7 j1 }
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14.橙花精油按摩——镇静放松: v8 e0 M; G- i5 k5 }, [6 H: B
1 ]- k1 k$ i. w9 ^7 M橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香) y. x$ U$ g) l1 [; ?
, X4 B3 k) E7 O# }; i橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪( ~. }' I; T/ p
; G7 E" e" g2 E1 g8 ?7 e y将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。$ z& G" Z. y" C$ M: L
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发表于 2012-9-7 20:17
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