美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
+ U  O# V+ V& o) X; v
9 Z+ F$ E% [1 [: k' j" ^黄芪红枣茶
) T8 T- t7 o$ a! v$ d" \
材料：
4 G0 V% Z7 d! ]( p
黄芪3—5片，红枣3粒。
; `% Y( A: M* B0 L1 R: ^: g
- G5 k$ Y) E4 d" N作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
7 V1 p* I% H" B0 W
材料：
3 G: f% e0 |' s
; {0 ~) Q9 U6 m花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

# c+ H. Q: C: P9 w4 b8 T) A6 R4 x* w作法：
* _. s! S  s- J5 ^" d1 e/ b
2 ?9 G  a  U* I0 v4 P1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

) K( I) A6 u2 f5 G2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
- ^, @. g& R1 l5 Y: S
/ t) p0 S. C4 _2 s) X: P4 G3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
) h( _- x, S5 ~* }% i  R- N
, X6 b3 t. V8 v2 t8 l. c5 F效果分析：
# ^4 h- L& p+ v; y. r+ M
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
+ \, f& y5 X3 {( [早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}