“狙击”女人最易老的4大部位

丁飞菲

脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了。
电视上纷繁出现的美女明星们也见过了不少，不论照片上和闪光灯下多么明艳照人，可是私下遇到她们时的第一感觉就是——哇，真是岁月不饶人，红颜终将老去，真理亘古不变!再仔细看看她们的脸，妆容还是很精致，可是都有个共同特点——就是鼻子两边出现了很深的沟沟了。
第一位：法令纹
) Y2 T( D- T* I: ~  N( m9 l' v法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。
+ \; I7 k; b! `; L提示：预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。
1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。
2.每个动作连续做五遍，每天做四次。
+ c" f+ F7 q0 _3 s4 l. Y8 g2 G预防法令纹的详细方法
# j( [: j* n  ~' S$ {( z3 M舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。
+ J0 x0 k" ^. j) J6 K! X. |1. 舌尖从上侧开始按摩。
* C  I& c5 R5 }* B& [" _- J6 W2. 舌尖再转换到嘴唇右方。
3. 舌尖再转换到嘴唇左方。
: M5 e- x/ {' ]3 T0 S4. 舌尖最后转换到嘴唇下方。
2 J' J( P6 ~: B4 y第二位：眼袋
& k8 J* B) P$ E! {* b" _眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人的眼袋出现的年龄因人而异，大部分发生在45岁左右。眼袋对容貌有较大的影响，主要表现为下睑使面部失去均衡与协调，给人以一种老态龙钟的感觉。
' \5 P" A. r% b& M0 G% \5 F提示：你可以采取以下几种方法来拒绝眼袋。
1.最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟，增加头面血液循环，改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩。
* A2 R8 L/ B- h0 C& v! c2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
; s+ o' p  p/ o/ Z3.亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。
4.坚持早晚用眼霜进行眼部按摩，最好使用针对性强的眼霜产品，如白大夫的氨基酸肽眼精华，含有丰富的维它原和植物萃取精华，能有效营养滋润眼睛并修复眼部肌肤。
8 D0 `, U) K/ U* Y$ q8 y5.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。
另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。
+ i  s3 ]9 p& Z第三位：额头
抬头纹是岁月给人们留下的痕迹，也是衰老的标志之一。
& _/ ?/ {% R/ v- D; p提示：放松的方法可以减少抬头纹。
准则一：多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。
2 B: R6 O7 I# S5 T8 D% p  J准则二：每星期使用一至两次保湿面膜，让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。
& \  l" A; o6 H4 A准则三：在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。
8 S7 f. |% k9 ^# N5 x0 q# r' {准则四：外出前一定提醒自己擦防晒用品(以能防UVA、UVB的较为理想)。
3 V8 t+ C$ Z5 G准则五：多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯。
7 E" `7 W5 n3 H; _' u第四位：颈部
5 @+ H, k" l# z4 e颈部的衰老更是在不知不觉中发生，颈部皮肤比面部更容易松弛，便提前产生了皱纹;颈部肤色比面部颜色深;颈部有赘肉堆积，显得臃肿、不雅观。尽管严格的讲，颈部不算是脸上的部位，但是，颈部的衰老却可以影响到女人的年轻感觉。
' E" D" ~% s! |" ?! Q提示：坚持四个步骤可以消除颈部赘肉。
* x/ Y# C$ z# A8 c& F+ ?, a& }+ t第一步：在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜。
' l# L! \' h: `- G4 G第二步：用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢地往下颚方向挤。
第三步：两只手交替将颈部赘肉往左右推挤。

小8爱TIK

坐个大沙发{:421:}

zjkebsjyyyxgs

法令纹睡眠不好就会加深，刚刚做了一下舌部动作，酸累酸累的，明天记得每天做。

岚001

{:419:}好像我这四个部位都有点儿问题了

耗耗七七

占个位子慢慢看慢慢检查自己{:405:}{:387:}

jxm_1202

谢楼主的分享，坚持去做，让衰老的脚步慢一些{:416:}{:407:}

LYH780415

占位  慢慢看

杰西，紧跟你

谢谢楼主分享啊，长知识了，我会试试的。
$ X8 n" R# c; R- s- S/ P7 D来自：۩杰西达邦中国影迷会۩ 4.26我们4岁啦！！ Android客户端来自: Android客户端

小袋鼠

现在我把做美容的时间都用来逛影迷会了

星月淡云

呵呵，菲亲真贴心，保健指导还分享美容心经，献花花{:416:}{:416:}{:416:}