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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑
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3 T8 c9 `5 E3 w$ J 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
& J- k# `( O8 L* k: `4 k# | 症状一:打嗝 ' w& h0 W, c, V4 D' p- K2 K5 i
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。5 S3 h2 `( Y" F2 e" e( w
喝点热开水或休息片刻即可停息。
1 |9 P, Z7 ^2 e, B 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。# B6 }4 A2 _$ U! U) g$ z7 |
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
" d$ e- f% V C, a 症状二:声音沙哑$ _: T0 q7 L% V9 D' o& @8 B
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
: \& n" k8 U" K: v 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。1 K5 ]6 K5 M/ r) V
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
( C6 U; n2 t) j E+ }: @3 I 症状三:口腔溃疡- m6 T3 y6 y4 z6 W
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
) j, v7 V' [% \. {- i$ v 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。/ N% [4 a. d) L. P6 l
一旦发现尽早到医院治疗。
' l% q! ], x: @: x9 a; g 症状四:牙龈出血' E# o5 r; Y* R/ c' g* {/ B! \
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。9 a0 u" W& U A# X
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
2 P8 s% r3 _! U1 I6 S7 u 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
: v, q$ L/ E3 q s- s' d: @1 G 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
! i; J( I( \% T: w" k6 E 症状五:鼻塞* @2 U7 `, w& M( B' e
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。: @# t1 U7 E8 P# `; L" A B
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。2 C$ @' Z, I! U
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
- o$ W4 H5 y4 I& p: o$ D 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
7 P' x3 {: W3 s1 x 症状六:眼睛里有悬浮物# T0 C2 s5 h4 v& y
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。5 K. k4 V* C! q
这对视觉没什么大碍。5 R: v; k+ S# Z" Q. j% b# n4 V) f
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
5 b9 Z" u2 o' u! f6 p% R 遇到这种症状,必须马上向医生求助。8 `! G) f4 r* o( Z" ~
症状七:心悸
& g$ M2 ?. }! k# } 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。! w2 j& x& H' G) Q9 T
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
6 C4 \' r8 D* T& H7 `. L e3 F 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。/ d, n8 M2 K9 M6 R1 d1 _
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
# z5 a3 L' f# I# i& d1 V8 s 症状八:睡眠抽动
" p" `5 G5 k6 N9 _# y 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
# s4 F4 D2 z) ^/ d 除了睡眠被打断,别无它害。
/ M0 b: G7 b+ Y 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
" `+ c5 y& R$ G* U$ R& I5 u7 z 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。7 Y. H' G% y# w/ E5 y) S2 D
症状九:关节疼痛
, t$ R$ Y" A! M3 r6 y4 f$ H2 a 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
0 T) |+ M- E( ^) e4 h 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。; R" y8 _% F' h# ]% Q4 C; X
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
) K1 M$ H# \; A: k/ s N 症状十:手发抖
0 P! x& f& C/ Y/ E% z: A 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
2 ?- X' C, n. p6 n4 \" o- N B 不用担心,这种细微的抖动没有危害。; m- Z4 W& D2 M& h6 m
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。! J$ o8 ?4 y! K" g; q" D
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
& \$ Z- e! f0 @' @# D; y7 w 症状十一:脱发8 C1 a+ D4 s% g
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。6 g. N" g* G/ [5 `& V2 t
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。3 G+ M. }& N: m1 c0 U
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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