杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 66517|回复: 10

[其他沟通] 上火易致口腔溃疡 茶饮+按摩内调可解决

[复制链接]
发表于 2011-8-21 09:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏天易使心、肝火旺或湿热气郁积而引发口腔溃疡,舌尖长疮,疮面呈鲜红色、肿胀疼痛剧烈,这个时候适合喝些茶饮,按一按摩来消暑去热,缓和不适。: O: D; A% H$ d4 T
天热暑气重会让体内火气增加,若再加上常熬夜、爱吃油腻或西瓜、龙眼等易生湿、热气的食物,易使心、肝火旺或湿热气郁积而引发口腔溃疡,气虚体质也会因天热流汗、加速耗气致口腔溃疡发作。
8 l) t) @& u/ }8 J& D5 N3 r# w6月底至今口腔溃疡求诊患者较之前增加3~4成,可喝含蒲公英、茵陈蒿、甘草、人参须等药才茶饮,舒缓肿胀、疼痛不适,并按压少泽穴、涌泉穴等穴位,助退热、益气。
( b- j, ?& x" U6 d心火旺 + Y6 G% I$ E: ]! l3 R& A8 y
蒲公甘草茶

# j2 t6 W, x+ r0 v症状:舌尖长疮,疮面呈鲜红色、肿胀疼痛严重。
6 \: L4 h$ p! C# c1 r$ H3 ^/ N8 I材料:蒲公英15克、甘草6克。
5 A8 C9 v% o' ~$ @( g6 j' y: A. I( F功效:蒲公英清热消肿,甘草消炎抗菌。 4 c% h: p, g& Y5 ]% G3 z7 E
做法及用法:才料加600c.c.水,以大火煮开转小火煮30份钟,当天喝完,饮用至症状减缓为止;易腹泻者不宜。
' q% \5 W1 w/ q, v少泽穴
5 D2 L2 m' S4 |9 W& q- i位置:手指头小指两侧近指甲底部处。8 S  s: o, z, u9 `/ u+ O
功效:滋阴清热、降火止痛。' [2 z0 p# M6 n( X( x
按法:以指腹按压,每次10~15下,想到随时按。
: N% ]' R* o6 @  @袪湿热 & N6 b2 S7 z' [9 i0 Y
竹茹薄何饮
. L$ _' F# u) K% t) n5 u
症状:舌苔黄、舌头两侧及口腔内膜破者,疮面偏黄白色。
+ H$ ]0 O- O& \, f) `/ g材料:竹茹10克,薄何及甘草各6克。
1 s1 F" x; t5 j# ?% Q1 Z3 l功效:竹茹退热凉血,薄何疏风热、利咽,甘草解毒。
* n! Z) M4 ?7 B" n# B) g! b: @0 r, s做法及用法:才料加300c.c.水,煮滚后转小火煮10份钟,每天1杯,喝7天至症状减缓;易腹泻者不宜。  d5 x/ |+ p9 P# q/ c, X6 F; D. Q
内庭穴
8 D8 v$ X( u: G& v5 I位置:脚背第2和第3趾缝间凹陷处。  r1 p$ b) C  J4 [* I' c) y
功效:泻热理气、利湿镇痛。
8 d. P9 }  d. ]7 S按法:以指腹按压,每次10~15下,想到随时按。
! p! j' k% E5 ~" s+ R9 j清肝火
' h, d  H( I* A茵陈甘草饮

) `  n- p( P$ n! W8 k; W" o3 a症状:舌边红、口腔灼热,舌头、口腔破且疮面红肿、痛。. K. v, z1 T1 Y* y6 _
材料:茵陈蒿15克、甘草6克。
" x& r) K/ P3 L! U; j& s1 w5 ]; U功效:茵陈蒿退火、利胆,甘草解热消炎。
! w1 v8 D8 A' ~$ C$ S. N5 ]4 X做法及用法:才料加600c.c.水,以大火煮开后熄火即可,当天喝完,饮用至症状减缓为止;容易腹泻者不宜。
" }9 V$ ?+ z8 E- f" |- G/ U9 Q少商穴
; E$ z; ?8 G( W5 X: o9 y8 L7 p! @位置:大拇指外侧近指甲底部处。$ Y) `6 G8 G! k; m% v1 m' u
功效:解表退热、止痛消肿。
9 P& R4 ~9 T" ~- Z按法:以指腹按压,每次10~15下,想到随时按。' ^7 s( {4 e! g7 x" ]7 n
中气虚   R2 g1 t  v9 c/ s, V, @. Z7 m
参须白朮茶
3 ]3 x% O% K! E# T% }
症状:口腔溃疡反覆发作,疮面色淡、红肿疼痛较不明显。
7 b" p0 P) [+ D9 q( g/ N材料:人参须3克、白朮5克、甘草5片。
! T) U9 z, k; ?) k功效:人参须、白朮补气,甘草益气清热。
8 P, Q/ s; {& N( c做法及用法:才料加600c.c.水,以大火煮开转小火煮30份钟,当天喝完,饮用至症状减缓为止;火气大者不宜。
$ t2 o- L4 D7 g- V7 q涌泉穴% H4 v0 E# ~2 W; U% u  B1 R4 x  E
位置:脚趾第2、3趾间下方、近脚掌心前端凹陷处。
- B- w5 y( {; \: Y/ w/ F功效:行气镇痛、滋阴退热。- j% q( I0 b: q- M
按法:以指腹按压,每次10~15下,想到随时按。
4 }% J/ `) e1 V- U7 q3 q- J: ~吃莲子苦瓜" Z& M3 c. [! f# ~$ [+ p
口腔溃疡时忌食辛辣、油炸类食物,宜多吃蔬果及莲子、苦瓜等退热降火食物,期间也要多喝水,饭后用盐水漱口,帮助清洁、消毒口腔。
, m: u/ g- a$ e" N. E  Y3 W6 O. f
发表于 2011-8-21 13:05 | 显示全部楼层
偶就是属于内火重的那种,稍不留神就会口腔溃疡~难受死了~还好我有西瓜霜一喷就没事了。哈哈

点评

有啊,黄河亲可试试  发表于 2011-8-21 19:44
有抗过敏调理内分泌的作用吗?  发表于 2011-8-21 15:18
康宝莱滴维生素还不错,偶现在都在吃捏  发表于 2011-8-21 14:54
恩!花茶不错,我也要多喝喝!最近想吃点维生素了,长江亲有什么推荐的吗?  发表于 2011-8-21 14:30
有些人西瓜霜嫌苦滴呀,这些花茶还是很实用滴,还有这些按摩滴穴位。都是有利无害滴哦。  发表于 2011-8-21 13:23
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-8-21 14:18 | 显示全部楼层
请教一下丁大夫,我不是现在,而是在秋末冬初,在嘴唇周围发热气疮,如何才能避免.谢谢.

点评

呵呵,亲客气啦,进了坛子偶们都是姐妹哦,既是姐妹就随便点啦  发表于 2011-8-21 14:53
非常感谢丁大夫,您是一位既热心又热情的大夫,能认识您倍感荣幸.帖已收藏,再一次道声谢谢!  发表于 2011-8-21 14:49
也是上火滴原因。秋天本身气候就很干燥,容易上火是很正常滴。多喝些偶给大家开滴花草茶,多按摩,效果很好滴。亲,试试看嘛。  发表于 2011-8-21 14:24
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-8-21 14:34 | 显示全部楼层
我最近就是老这样,赶紧收好了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2011-8-21 15:41 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-8-21 18:22 | 显示全部楼层
丁亲发的是及时贴,正好我前几天口腔溃疡,赶紧收藏了哟!{:416:}{:416:}{:416:}

点评

哈哈,真赶巧啊  发表于 2011-8-21 19:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-8-21 20:07 | 显示全部楼层
偶就是湿热重经常引起肠胃不好,这个可以用来学习调理,谢妹妹!

点评

嘿嘿,8客气啦姐姐,祝姐姐永远健康美丽哦  发表于 2011-8-21 20:09
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-8-21 22:25 | 显示全部楼层
丁大夫,我肾阳虚,冬天手脚冰凉,夏天手心烫,舌苔有点黄,适合喝莲子心茶去下火吗。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2011-8-22 00:29 | 显示全部楼层
回复 品蓝08 的帖子. Z3 U( j7 n. ?* s3 L. \( K
4 K- L7 d; ]* |8 Y( C$ `
肾阳虚,即肾脏阳气虚衰,是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的.临床表现:腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱.或阳痿,妇女宫寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻,或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘.肾阳虚与现代医学的神经内分泌免疫系统(NEIS)有关,肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺(肾上腺皮质、甲状腺、性腺、胸腺)轴不同环节、不同程度的功能紊乱,且主要的发病环节在下丘脑(或更高级)的调节功能紊乱。同时认为老年人生理改变和肾阳虚证甚为相似,肾阳虚证也意味着一定程度上的未老先衰。莲子心性味苦寒,入心肺肾经,具有清心,去热,止血,涩精。治心烦,口渴,吐血,遗精,目赤肿痛等功效。本身肾阳虚,按中医讲,会有虚汗的表现,莲子心苦寒伤阴,则寒相更胜,故不宜喝。
6 G6 D/ V' f3 U5 d
7 ]6 t/ i# X$ }& _
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-8-22 11:21 | 显示全部楼层
亲的养生帖子我一律收藏,能与丁大夫相识真的受益匪浅

点评

呵呵,偶们互相学习哦  发表于 2011-8-22 12:01
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-2 11:41 , Processed in 0.053757 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表