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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-7-28 12:07 编辑 / ^- [& K4 J( X3 k
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暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。治疗青春痘应注意什么?防晒霜是否去沙滩才需要搽?
- s* j G1 x4 h" I3 S, m9 p" G 有暗疮问题但尝试许多护肤品后失去信心,许多青春少男少女迷失,不知到底哪类产品真能解除这个烦恼。: k+ e; [9 P& d/ O$ J% C/ u0 l, P
抗青春痘护理品的选用,关系到肤质、暗疮问题及使用产品后是否有不良反应。 暗疮主要由4大原因造成:即油脂分泌过度、细菌(尤其是一种叫P.acne的细菌)、毛孔被油脂和死皮阻塞以及前三种原因造成的发炎。' t4 d, Q* f- }2 Y/ [
青春痘和雀斑是最常见的两大皮肤问题。
, |* x" L4 G' j3 F 青春痘从10多岁时生出来,有些人直到三四十岁时还受其困扰。一般来说,脸的下巴部分比较容易长暗疮,年轻人的青春痘,则较多长在额头上。
$ V0 o- [# {3 Z" k* [" g7 F 女性月经来潮前,甚至是到30岁时体内荷尔蒙发生变化,都有可能引发暗疮问题。另外,服用一些类固醇药物,也有可能导致青春痘并发。
( D8 ^ T( H5 a5 { N 有暗疮问题的人,皮脂腺分泌皮脂过旺,而毛孔又相对来说比较小,从而造成堵塞,让P.acne这种细菌有了滋长空间,造成发炎。
& c* G2 ?8 q; b# [; S' ], X 3方法抗青春痘
: T2 R& I' v, W6 u. {: f+ `( n, b 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。
# [8 w/ k; q6 E4 U3 ~ 许多暗疮患者误认为,脸部肮脏才会长青春痘,于是洗了再洗,其实这是不正确的。
; P. D" \& C7 c# G0 J- ]2 a9 K. X 其实,选用适合肤质的抗暗疮洗面乳时,要着重于不刺激脸部肌肤,不含人工色素,不添加香水的亦可。
1 l8 v* ?( ~6 Z 其二,最好选用含有水杨酸和锌PCA的爽肤水,帮助清除死皮,降低皮脂分泌,同时缩小毛孔。
8 m) j4 b7 M/ c; R4 A8 V 其三,有些患者需要涂抹抗青春痘乳霜,比如:过氧化苯甲酰(benzoyl peroxide)涂抹霜,杀死细菌及去除死皮;有些则可服用抗生素口服药物。
/ O* ~4 |7 L5 h! o; R0 q3 T _ 治疗青春痘的关键在于坚持,由于荷尔蒙在这个过程中可能没有改变,因此暗疮重在控制及预防疤痕生成,不能用了好后就懒惰不用或忘记使用。
. P S+ d+ }& `* x" u, a' B: m+ A0 R 天天要防晒
0 F0 z5 i- D( N, E) O& v 许多人以为,只有去沙滩才需要搽防晒霜。
; ]( _3 {' u1 S" ~ 但事实上,防晒霜应当天天搽,而且不仅要涂抹在脸部,连手臂也要呵护到。你看不出来,其实紫外线对深层皮肤的伤害是看不出来摸不到的。 , H. K; ~8 S+ p) R# ?" T' c
SPF数值越高,并不代表抵抗阳光照射的能力越强,而是代表在太阳底下暴晒的时间可以持久一些。
3 H: W3 u C$ q$ w2 o 打个比方,SPF15的防晒霜代表可以在太阳底下暴晒150分钟(15X10=150)不被晒伤,以此类推。 I& ^0 e6 z( L3 f
因此,一般在室内工作的上班族需要SPF15-30的防晒霜,而需要常跑外边的上班族则需要搽SPF30-50的防晒霜。 3 ^# c$ o, X6 X
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