|
本帖最后由 丁飞菲 于 2011-7-28 12:07 编辑
1 F' E) @# r& j% X2 s
9 n, P4 h& F$ A6 n- n6 V0 S 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。治疗青春痘应注意什么?防晒霜是否去沙滩才需要搽? / Q2 ` @/ u& V3 S# [6 Z( d
有暗疮问题但尝试许多护肤品后失去信心,许多青春少男少女迷失,不知到底哪类产品真能解除这个烦恼。
# D+ _' b% _ W' w2 ] 抗青春痘护理品的选用,关系到肤质、暗疮问题及使用产品后是否有不良反应。 暗疮主要由4大原因造成:即油脂分泌过度、细菌(尤其是一种叫P.acne的细菌)、毛孔被油脂和死皮阻塞以及前三种原因造成的发炎。! ~" h; U/ z4 s$ m+ I. q! _
青春痘和雀斑是最常见的两大皮肤问题。# V3 I. U' Y4 N5 e! ~; Z4 U
青春痘从10多岁时生出来,有些人直到三四十岁时还受其困扰。一般来说,脸的下巴部分比较容易长暗疮,年轻人的青春痘,则较多长在额头上。 % r) ]8 q3 @7 g1 L& N
女性月经来潮前,甚至是到30岁时体内荷尔蒙发生变化,都有可能引发暗疮问题。另外,服用一些类固醇药物,也有可能导致青春痘并发。
$ V3 L# }! u; C! r 有暗疮问题的人,皮脂腺分泌皮脂过旺,而毛孔又相对来说比较小,从而造成堵塞,让P.acne这种细菌有了滋长空间,造成发炎。
$ X$ i: y: C) f2 }% W- A" C; f* Q$ u" B 3方法抗青春痘 0 I }6 Z. X& ]- S6 M6 A
暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。
?9 R& M, e- X- G* ~' S, M 许多暗疮患者误认为,脸部肮脏才会长青春痘,于是洗了再洗,其实这是不正确的。
# z" R/ X9 q7 s( V+ E7 I1 Z9 @ 其实,选用适合肤质的抗暗疮洗面乳时,要着重于不刺激脸部肌肤,不含人工色素,不添加香水的亦可。 2 w, M# X5 W8 e, l4 B
其二,最好选用含有水杨酸和锌PCA的爽肤水,帮助清除死皮,降低皮脂分泌,同时缩小毛孔。 7 L/ {; Y6 z' O
其三,有些患者需要涂抹抗青春痘乳霜,比如:过氧化苯甲酰(benzoyl peroxide)涂抹霜,杀死细菌及去除死皮;有些则可服用抗生素口服药物。
! o7 a/ {# e0 `! t( T/ e$ c( d% S4 u5 E 治疗青春痘的关键在于坚持,由于荷尔蒙在这个过程中可能没有改变,因此暗疮重在控制及预防疤痕生成,不能用了好后就懒惰不用或忘记使用。2 L( [3 i/ D G$ k; @' @+ k" Z3 L
天天要防晒 0 ~& X; l# C8 s
许多人以为,只有去沙滩才需要搽防晒霜。- Y6 x. z! E0 C' I2 ^$ J
但事实上,防晒霜应当天天搽,而且不仅要涂抹在脸部,连手臂也要呵护到。你看不出来,其实紫外线对深层皮肤的伤害是看不出来摸不到的。
$ m( i; ~3 c$ S; c% a/ C' J6 a) ] SPF数值越高,并不代表抵抗阳光照射的能力越强,而是代表在太阳底下暴晒的时间可以持久一些。 # Y& n! t0 g/ l0 H/ U
打个比方,SPF15的防晒霜代表可以在太阳底下暴晒150分钟(15X10=150)不被晒伤,以此类推。 ( S: w/ I6 d; X# m+ T
因此,一般在室内工作的上班族需要SPF15-30的防晒霜,而需要常跑外边的上班族则需要搽SPF30-50的防晒霜。
. W! b9 O- v4 [2 W1 z
! v0 N8 l$ x) e6 P6 Q |
|