本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 p* n# V2 C7 l" E. w u0 B6 A
/ r3 j1 L9 _1 [. M- N9 }6 k4 o 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: l: k; k+ p4 n% d5 P' I, b# r$ B 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
5 I) U" t& A7 g5 |! v {' V" {' m青木瓜 1个
3 x8 _8 `8 h6 T$ U2 R% f7 }蕃茄中型 1个
! x! Z+ L: b- i辣椒 1-2根7 W. |* [) v4 a) y
虾米 2大匙
) ^; ~* u e0 V Q p, ~花生(烤过) 2大匙
, q5 y+ F% C) `( N* I2 {* M蒜头(带皮)4-5瓣' s$ `* x. b5 D% e" n" K8 o' _
长豆
8 s5 D! A% r M) ?( S视个人喜好添加# p! x# N. H5 ?$ X6 J0 |
鱼露 3大匙
& F0 m- j; @2 S5 z1 o糖 3大匙
. ^6 f6 }" J' l- ^柠檬汁 2大匙
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8 R& _( p2 o0 e; b* x) ^) e; a[制作流程] ; }' W$ I6 \& d) H, S5 M
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 _& a! b6 Q3 E, l(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 G3 k) B7 Y( c# V; W
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