本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 m9 Z7 w ~5 [3 `$ F
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 7 I1 S5 U' R9 L0 }5 U( z
制作方法 [原料/调料]
+ A* J3 R6 `! H5 O$ O8 k青木瓜 1个
; J/ R: v* x/ R2 b" w蕃茄中型 1个5 Z/ S ?& t x& D" u' r+ B" Q( c$ F g
辣椒 1-2根; J7 N. T* v' k& |8 ]
虾米 2大匙
L, a% r \" k9 R" [2 B) e# `花生(烤过) 2大匙; s+ d8 |) z' i' z/ M! k
蒜头(带皮)4-5瓣2 X" p9 q" `3 o* k) _( B0 j
长豆
' Q3 C6 Y3 F+ X( d: V, K视个人喜好添加. v/ w, D8 X- l- }( B
鱼露 3大匙3 o# _2 r5 W8 R
糖 3大匙% }4 Q+ I! V" r/ v6 W! z
柠檬汁 2大匙
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3 ^( \) ?. a+ ^% B$ {& `& p" f[制作流程] & |7 R7 r* }. O
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + t& N( R8 d+ q; a# Y9 P* \# r* J6 T
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 G1 |" B6 o! Z2 j# ^
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