本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 t$ e' V. ?# }
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 T% v8 E1 d9 r
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... & ~" l+ f+ |! O9 R0 C7 ?$ V: T
制作方法 [原料/调料]
" m: e0 a6 J% B' c4 V/ c青木瓜 1个
" W( n n1 ~6 B4 w' e* g蕃茄中型 1个( E4 @: q9 V! M4 G
辣椒 1-2根. I6 u" \0 K0 F; m1 I: y
虾米 2大匙
0 @; p& \5 P( U r花生(烤过) 2大匙8 g# j9 w8 Y! a* M# M0 [
蒜头(带皮)4-5瓣
& n- d: c0 O1 D9 D! H长豆
- i# I- A. G# x+ C2 o视个人喜好添加4 _+ [! F0 J0 Q4 X" |) n$ ~
鱼露 3大匙0 z8 v3 s$ W# y( }3 t, b f
糖 3大匙
6 y8 `1 g9 G, e8 w6 D& R柠檬汁 2大匙 9 q* W) U; c* k% |) t) o% l+ K
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[制作流程] 8 U q% r: K% L) u5 L+ V4 Y" Y0 s4 m6 s
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 Z+ V* ^+ W# d' ?6 X& B# c
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 r5 b* a _3 i5 X1 j
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