本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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- S& _1 ]3 `8 x. Z4 ~) J2 O) X! t0 ? 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; d/ _0 q. C' x- y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- `2 Z4 T# t8 V" o+ S. Q- y青木瓜 1个& ]) K3 |5 j0 c0 X5 C, C
蕃茄中型 1个! R. p! s7 U( K% t5 f- W
辣椒 1-2根$ y+ w2 K ?2 ]9 Z- ^6 [8 B
虾米 2大匙
6 d8 `7 j' l$ V5 C花生(烤过) 2大匙
& P7 O3 \. o" i8 t! _- z蒜头(带皮)4-5瓣
; a& J! ^% B( t2 |长豆: w# `) ]5 t& r; t# U7 |& u L
视个人喜好添加' ]; Z# c* D2 |6 E7 m
鱼露 3大匙$ c- @$ F' B) L0 h) j8 ^- l* t% s/ f4 o* W
糖 3大匙
. E; O S: t0 N3 w柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 6 m% {# z$ x f. i7 y9 g4 R
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # @( o" ]. A/ i" d6 t$ @
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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