本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 + i$ y, l) G o* U* ^, B7 y
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) T# K1 G- r$ _1 K5 K
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] + i9 K/ ]5 Z4 b; x5 l* N
青木瓜 1个
/ `9 t( i% B/ a. ~( }1 ~蕃茄中型 1个8 `- g; V$ o+ @8 ?6 o3 v
辣椒 1-2根* A. _+ Z9 r8 i
虾米 2大匙
# z( D2 ?( ^$ X3 A+ y8 S# E花生(烤过) 2大匙
2 B9 }' A% d7 T9 P: f蒜头(带皮)4-5瓣
/ I! A4 f# ~" p9 ]- q6 d8 Q长豆
9 v0 l& d1 ?4 B视个人喜好添加1 e6 k/ c0 e! F5 @& Y
鱼露 3大匙
7 }% T* _1 B D4 a/ V糖 3大匙
" N J( c) [# D/ m3 `. a. }柠檬汁 2大匙
7 @: B' m5 g1 `$ `. b$ u0 n E! Y! O* ]8 n5 ?% @
[制作流程] 0 l Y9 r. M% G: i3 ~
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . `( x0 y( j }2 G4 [
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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