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[其他沟通] 【09.12.01】(男士们免进)冬季最受欢迎的丰胸美颜汤

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发表于 2009-12-1 17:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人都希望自己的胸再挺一些,脸色再红润美白 一些。特别是到了干燥的冬季。其实这些愿望是可以通过食补的方式实现的,下面推介6款美颜又丰胸 的汤,特别适合冬季喝哦
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" n& Z* Y. }1 H7 m# }# {                    1、猪蹄皮冻2 x) |/ X3 c4 a7 M7 T  z# m- C1 ^
  材料:新鲜猪蹄、红枣、枸杞做法:( N) r* t7 |9 W( X* D  _
  1)猪脚洗干净以后先用开水烫一下,捞出。
$ g+ p# N# M# X# k  2)在锅内装半锅水,加一些红枣,枸杞,小火慢炖一个小时。
( V* g* M  N5 R* H. p& B% H: S  3)等汤变黄色后,加入盐、鸡精、葱末即可。
. B+ c8 q- H6 r; @  4)盛汤到碗里,趁热喝了。
& @! K/ Z% q; g- b8 n& b6 _  5)把猪蹄捞出来,踢掉骨头,皮和肉重新放回锅里跟剩下的汤煮一煮,捞出来装在平口的盘子里,用保鲜膜套上,放入冰箱冷冻层。15-20分钟后取出,猪蹄皮冻已经做好了,用小刀切成小块,你就可以吃了。) Z2 y/ S4 h% `7 z
  功效:猪蹄富含胶原蛋白,而红枣养气补血。熬出来的汤以及做成的皮冻,每周只要吃一次,坚持一段时间,就有很好的丰胸和美颜效果,可以增加胸部丰满度和脸部弹性,减少皱纹。养出自然的好气色。
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1 B0 z0 z8 i9 F- p                           2、醋姜猪蹄9 Q! X' Y" d0 Z* B# w. q. b
  材料:新鲜猪蹄2~3个、生姜6~7(看个人口味,如果喜欢辣味,可以大量放姜)、香醋两勺(香醋是用糯米酿成的,比一般米醋更补身体)- Z  a+ {) o0 L2 W. W
  制作:
' ^$ G; S# `- K; `& G  1)猪脚洗干净后先用开水烫一下,去血丝。捞起备用。
. i; W: N! k6 c/ C0 p  2)把所有材料加入锅里,先用大火煮开,再用小火慢炖,约一个小时。
+ n& r% h  Y9 L1 r2 g  3)喜欢甜味的,可以加入少量红糖或者冰糖。不喜欢甜味的,加入葱花和香菜调料。4 w; g, D1 J0 `0 K, J( g
  功效:本款汤尤其适合比较瘦,想变得圆润一些的mm。猪蹄有丰胸美颜的功效,姜和香醋都能排毒清体,经常喝,不仅胸部变丰满,脸色也会变红润。对于本身不瘦,只想保养胸形和脸色的MM,每周只需要喝一次即可,而且最好不好在晚上睡前3小时内喝。
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: C; |- o; z, Q1 }                         3、鱼肉豆腐汤
9 O1 E2 }% B% P& u* o  材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐做法:
% m8 w# x( T. _6 {+ D! b8 R5 \  1)把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净2)锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了。) i- _, \4 W) v/ `# T  ~+ p* @
  3)加入豆腐,再炖10分钟,加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。8 H5 k! W! r- Z
  功效:. o9 S; e# _, u2 Q& H  V
  鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白 、养血丰乳等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。% ]+ {( [& |2 n+ c2 C- S

  Y' w" O& c) o+ |5 L2 h' D6 s+ x' j2 ?9 F" i* C- y
                     4、红枣桂圆莲子百合枸杞糖水+ @% l% S3 A+ W( `* u
  材料:红枣15~20粒,记得去核,桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个(若是干货,大约20片左右),枸杞40粒。1 F8 Z- _9 p8 ?
  做法:
8 f% ?, S. X- I# W5 v* \6 \& Q2 C  1)所有材料用清水泡发,洗净2)装入锅里,水煮。小火煲25分钟即可。
; t  `1 |4 E" Z% w  3)每次多煲一些,冷藏在冰箱里,喝的时候取出来,稍稍加热,可以连续喝几天。
6 X1 J+ j7 t$ g  效果:红枣能调气血,通经络,对乳房保健有很大好处。这款糖水补血又滋润。一年四季都适合,但最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核,这样才不会热气。( ~  n+ S1 g0 Q. X; J9 w  W1 B2 r- b
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8 t( x$ z; D+ x. f! Y! B                        5、黑木耳红枣汤
6 `/ Y+ u. L" V3 R9 N8 b3 U8 Q  材料:黑木耳10克,红枣10克,白糖适量做法:加适量水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可吃法:月经前一周到月经结束这段时间饮用:
% ?! n$ r2 y# }; b+ B  1) 不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。, x% |+ q9 i# |  [0 x$ `  j9 M$ m
  2) 肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。* ~) H3 W  N' h0 ^3 b1 j7 v
  3) 红枣吃多了会腹胀,所以每次使用不要超过10枚。' n# v! S# E" B. ]$ E" W2 {& L
  效果:红枣能调气血,通经络,对乳房和脸部肤色都有很大好处。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外,此外,黑木中含有的类核酸物质,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,连续食用1-2个月能起到纤体丰胸的效果
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6 M8 E. V8 F% I                         6、枸杞红枣花生粥, o  X4 X* C5 ?
  材料:枸杞一小把、红枣10个(去核,如果不去核会很热气)、当归5~6片、花生20粒(生的)做法:将做所有材料洗净,跟米饭一起用小火熬成粥,等粥的颜色呈发红即可。( T7 r" q' ~& Y4 k. ^
  吃法:月经来时,连续吃7天功效:杞子能“坚筋骨、耐寒暑”,是滋补调养和抗衰老的良药。 红枣顺气美颜丰胸,花生也能丰胸。这一款粥配合生理期喝,坚持一段时间,你会有想不到的惊喜。
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发表于 2009-12-1 18:22 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-1 20:16 | 显示全部楼层
丰胸~~~~ 偶不需要啦~~~ 不厚道滴偷偷笑·······

点评

呃(⊙o⊙)… 偶以为只有刺激才能膨胀~~~~  发表于 2009-12-1 22:45
版主果然不厚道,要想到别人……  发表于 2009-12-1 22:13
发表于 2009-12-1 21:55 | 显示全部楼层
学习~~~哈哈
发表于 2009-12-1 22:47 | 显示全部楼层
上面三种荤的不喜欢,下面三种偶喜欢.
发表于 2009-12-1 23:42 | 显示全部楼层
后面三道还可以接受,前面的实在是太肥腻了!!!!!
发表于 2009-12-1 23:46 | 显示全部楼层
看得偶口水直流,嘿嘿~
发表于 2009-12-2 09:34 | 显示全部楼层
有时间一定要做来吃
发表于 2009-12-2 18:14 | 显示全部楼层
哈哈哈,一定要试一试,谢谢亲的分享~~~~~~~
发表于 2009-12-2 19:57 | 显示全部楼层
呵呵!!我喜欢<。)#)))≦!!!呵呵
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