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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
) F) j9 D9 t2 k2 E+ u1.买来青鱼,切成鱼片。
9 U' M7 d/ b* k1 E( s2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)   W. k5 L8 r* y1 D9 @
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
" ^0 J: P  G; p) y* y0 H: B2 X4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
2 ]0 t9 W0 t/ a+ T1 a/ O5 g6 i5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 " C7 i/ d( D5 {" z1 |, e2 a: Q
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 2 L* w% I; A  U8 `8 b1 }
二、 ! f0 I: Y( ^2 h' Y! n
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
% v; `' c+ r9 N  \) A/ p2 r或Tilapia(罗非鱼) # C- |7 H+ f( s9 Q
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 6 ~! V6 o6 n9 _2 b
一条
. q4 g5 }: @2 [) H( o配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
8 D8 z8 c) M( A0 U1 c调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
. C/ _8 X+ Z9 q- [: W* b& `& @豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 5 X' ]( m1 m5 B0 O8 s5 q
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 % U$ |$ x2 o8 U/ N# [: k
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 4 a+ l  W) z% M
做法: 8 F& [8 ~% ?1 y- \" H- k
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 4 [) s1 g/ z1 k. B
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
& ~; y' A; m! p6 y0 X) S3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
: v) F6 N, H- h" I9 r$ H# [4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 7 q# C' J1 \% R) Z& Z/ [
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
' B. h& q2 o/ \* u9 T1 S6 a
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!. E1 [; A' L% V* c5 I
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
3 L. }- O4 a; c也挺好吃的- @3 T2 n7 C7 L/ B1 ^6 r
不过还是没有饭店做的好" K7 Y9 I7 A. O2 H: Y- [! O* \0 k
可能是片鱼的技术; r* J1 d3 a) W8 ?& n4 o
以前好喜欢吃水煮鱼,
6 [1 U/ L- K' @' L/ S太香了4 E2 @  ?' f" Y' }8 e5 y8 e9 C
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
3 x4 T+ \! G$ |9 B  W唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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