|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
- G* W& z, t0 Q9 i8 J8 j
: ?- c! s( i2 d) m" L0 F20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。! ?. u1 O6 R7 T2 b/ L$ X
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！. k( [. D6 A7 Q2 k# b7 Q3 q8 {' [
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。* {" }: B! v U% s0 w
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
( N/ U: S5 g7 Q+ V5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
0 c8 F7 r# E3 d& X6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。' e# ^9 R- r& l u: `
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。& `- f8 u9 ]' [$ I7 x
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
, \9 H! d$ a9 K8 x! _0 r1 S( s D& d9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。, |/ l" L1 {, F6 U# J% Y* n
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！: T' M1 a8 N. _# r1 z3 p
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
& H2 Z( j8 o/ g' q3 Q12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
) n8 Q0 C- l/ Y, ?" ?+ D13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
. j& J9 S/ P3 B, W d14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
/ K! o0 {) g8 o( ]15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！7 j6 f* {- ^$ ~3 L
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！# @) U' D% @) M1 L. Q
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
2 z/ Y0 x/ n7 X0 Q- K18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：, h' u' R! ~7 O, j& y8 E
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。* b8 ?7 v: c" s' K, S0 S* ?% H
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。9 o- o$ |) q7 X/ I8 a9 D& m8 V
C.每天早晚各运动一小时
- n1 E: u9 ?( E: Z* j0 _; C19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
' F/ p# f6 x: c' UA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！9 B6 U5 m0 I4 k- F
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。% Q& m: m0 E! b4 W3 b8 |
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
8 y6 Z& N) B% ^# A; W8 }D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
) y: ]; V, r" a( j; [. X20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：3 \: d8 f; P) T/ v
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。0 z6 j1 g/ s$ i. F/ k f4 e- o, ]9 n
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！7 B# x; {5 J3 |' { }
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44