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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 c1 z2 P( |- k/ g9 I- C- A
1．禁忌
5 I4 l+ `- [* N2 v) H# {(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
) c7 B# Z$ S0 _5 h/ z(2)女子不能接触擂台。 ) b+ u# Z6 o5 z" C0 g
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 J* W ?: n$ a8 W! _- g+ p8 {
2．计分 & M2 O/ F/ w& j/ d
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 2 |9 T0 K( Y7 Q+ L- W/ {
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 s% \2 S4 U3 J8 X) f3 W, u$ I( r(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
! d2 G2 r$ T) M1 t7 T# ]' Q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / q8 Q' @( r1 v$ y
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
& @* b. w' k0 X& J N* W: B(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ) y/ c7 E1 C" R( t" p
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 v& [- E4 T& Z5 v. j(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 ^. i9 _! \: {6 G1 k8 Y0 r) C3．犯规 1 e) B F, S- H N/ K' C# o
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
' b$ F$ ^/ m2 r(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ @$ }8 B' _2 u0 z- m: s' P- J(2)插对方的眼部。 & q5 z; m0 I$ K+ `8 P
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 J6 w6 G d: F! P7 O% u: j
(4)攻击下阴。 / Q1 w; i+ S2 r1 ~7 O8 b
(5)锁对方颈部。
, Z. ?, b% P# _% Y% d/ x0 L8 s; H. u八、赛场工作人员 # C7 R. A3 L- F& b \+ F! w
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
; e- l7 Y0 F( J2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
8 u* ~1 Q! {0 V5 Z3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 0 b5 V8 Z4 a/ h
古泰拳的基本拳法与招式
3 b" n V5 o6 |3 N. m2 l3 t古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
. i& e" f5 z. r2 a S最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
: d; v2 l0 _+ k/ Y, c7 `古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
) I8 w: h- V! z4 E4 Y* a( o 5 r7 w. X! T& ~4 A
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
* @3 V2 L6 ~# }& u(2)抡拳 拳成先后交换上落势
' M. d, m4 W3 T" ?2 y(3)按耳 提留护面侧 & A$ x( q6 B5 g1 v! X: [$ [
(4)拦格 手自外内拨 + G! P/ E% v! x, y
(5)斜挡 抬拳斜上格
{" ^9 }4 p6 N4 g# t, ~+ C(6)高提掩 双臂轮流高抬 * J5 B3 c# ]& C) a1 _1 {) e+ f& h
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - N7 ?- ]/ `/ B9 l$ r O1 t
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 % g! Q4 e& P' B8 i9 P" Y6 _
(9)踢臀 侧举足后弹势
( ~/ S) O6 Q1 s: w: H3 r0 @(10)耍膝 双膝连上提 + k( @2 Y% E5 l' x d
(11)献莲 俯首前触势 * P( R' Z4 B* z0 O5 M" T
(12)回踢 回族后摆腿
+ L9 L& A* ^0 r" K2 h0 i, N 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
' v6 g, F$ i7 Q8 U泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
, r9 Y7 b( |! I三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ) P- }& ~. L( H7 \+ A/ G1 Q
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 [: T5 l; Y8 f5 ^
7 m8 d( K* W- w8 d1 Z9 Jhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif : F$ u0 a# C( k: v' S1 b1 k* m; @
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 9 J' i$ a2 L# j6 @
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
( g$ A2 b& p$ O0 D4 w+ ]盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 1 c3 n- \6 Q4 I/ h5 l/ D/ {
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
# |$ x9 ^% q9 }7 T0 S/ a 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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& J: m; l7 i. A0 u: M: J前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
# b4 v0 [2 Q: M1 X% v8 m相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
- w" b" C3 e: M$ D- q" k头两式：前抵、侧抵。
1 |. o! j0 a' Y/ f% x7 c拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
: R9 U1 Q" j. T; X脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 8 A) M. {0 Y; ]- `
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! {) ?% _" C( s( ^3 O$ E膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: S; w% _- [* Q" d2 k2 d- h有关的基本技击术语，有以下口诀：
5 s B9 r+ I, r; j* j7 U并(相对) 合(进) 取(执) 7 x5 g3 H$ i8 k7 L& `# C
藏(断) 佛(拨) 切(入)
5 k. q& \+ v& F$ F S# ^ |- ~冲(扑) 撞(扎) 压(按) % B2 l* _( W9 C6 x5 y. I
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 1 Z2 }; ]% Q, T# |9 R( D
投(摔) 攻(动) 守(迎)
! W; g( ~) K" [1 i拆(解) 避(闪) 答(还)
$ b2 z& U5 U0 j+ s1 s% h0 A6 L 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ! l* N6 B" f" n% N q. G: |: `
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- F8 R4 T2 U, V4 z$ V& s母 招
" d" G+ p z- a8 z$ C; M曲折步形 外围招架
& x I. T. J# e+ g. Z飞鸟投林 内围招架
) e$ ]2 u" j- s/ T% g5 Z3 E依诺挺剑 内围肘 " R/ f1 M8 X' E
爪哇标枪 外围肘
# }7 K/ |& w2 V9 c ?2 x: O9 ]拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. B2 l# Z4 J1 O/ D% Q( H0 m慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 K% y& d' ^$ _
蒙民捍卫 蹬脚对拳
7 g% L+ P, a5 A' { m6 z g击木楔 肘击对踢
1 K0 y9 U/ |( T* y. e鳄鱼摆尾 腿踢对拳 & V" ?# ]5 |2 b# b
断象拔 肘砸腿股 3 B4 L2 k" Y" k
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 : @5 U' [- c/ J. u
天王转化 蹬脚对踢 # U2 f" W0 G* L( c" G
减火焰 格拳反击 % g' b) Z. R# i2 B) M$ @
魔王博猴 踢撞对拳
( E2 E4 M) O# _$ f1 p! p7 P0 G折象脊 拽顶撞膝
8 q! |0 L( ]4 u: C子 招 * x; Z# e) S0 |" d8 `( R8 W5 ^
神象奋齿 挤身冲颌
- g( f0 ^, U! V4 r抹面腿 格拳直踢面 & ~0 j0 Q' I% J
鬼王搂美 卸拳拿摔
( h- C0 o; y. S$ q天神射箭 封肘冲颌 . v+ d" ]* e" A
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ( }" L# Z5 x3 X9 ^- }# Q) a, p1 D0 s
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 Z2 l/ {% S$ Z1 m2 q
野鹿回头 后蹬追踢
' z1 h# E, P5 o4 \神猴献宝 内卸冲颌
( A0 S$ h! O; Z. h, p! y* @; c蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 w* v* m! @( b7 ^; y0 s! a' m山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; F5 F/ V7 t; ~5 P
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
* u/ f4 v4 Y' E7 }. b漫歌擎柱 避踢蹬后足
+ _8 J, g7 q# s% S0 P扎花环 内闪肘刺胸
3 A- S2 w, h5 `9 y8 I2 D老僧扫庭 扫足弯连劈肘 : S+ z6 s9 N* O# Y: {; W2 W
斩葫芦 内闪肘劈面
$ t! G$ D' M3 N5 O' G5 a; w 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
7 S* i! w, H" Q# ~/ P隐士投湖 飞身头触 5 o6 j. f* D/ Y0 M) b" I5 B
麻雀取水 上击拳法
1 D! u9 c$ H1 i0 h$ A* C- _0 ^/ p天王掷轮 转身鞭锤 8 |. j" ~5 _, `0 E6 ]
鳄鱼摆尾 反身后蹬
$ `8 r g% B% @7 ?* D* x" J鳄鱼戏尾 三合踢法
; q2 o9 T: N" [- V牡鹿耀角 双飞踢腿
! ?) u2 d1 {2 E" y% S. [% K蛇驱壁虎 连环撞踢 + w# v" K2 ^) G& S3 M
雀女戏水 挟劲后抽踢
, F: Z2 Q1 _" t" J- f天神制军 冲身蹬腿 0 G1 o+ U0 y) ]5 V" N0 O7 ^; i
天帝过海 飞身高踢 3 A- R/ q8 ^( Z' U
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ M: j+ w& c) ~8 D; [/ h战象交齿 双肘下砸 1 y t e$ v; K6 ^$ g8 b- L
转战龙门 后抽肘法
{, k5 x# t5 |3 g/ K8 r! X, M2 n6 U波涛拍岸 转身肘撞
9 L' R, g9 a( `: H3 b流星冲霄 飞身冲扑 & l) N/ h9 ^" p3 S+ D) p9 b
神猴腾空 飞身膝撞
% F% ]0 {* w7 U天神搏象 低身环膝 ( S9 Y8 p! Q2 ]
仙妃坐坛 飞身臀撞 r3 z9 w& Z) N; X" A: g
天神折箭 封肘拗臂
6 Q2 I# {- @. U* x1 @3 d鳄鱼张刺 回手肘法
1 Y5 p7 H- }( l4 ?0 b- q- h7 M天神入林 踏膝腾身膝撞 , U8 F/ z* a% c4 o: ?" R
神猴掷妖 执腿摔法 , V3 w) |) ]! x1 p8 Q0 r* K
坐折凶憎 低身破马
/ m& U. i7 T6 L- O武将回枪 执脚侧踹面 * Q7 r3 [) A: ~' h" v
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ! }. D9 b( }1 c: F8 F) f+ ^6 K
古泰拳功法
& Y$ a q3 j ?0 N% |8 ?望日功 % j+ f; F. c' t$ T4 y: D
古代泰拳功法的首项是望日功。 + K* \" d3 i$ e, F& t' c, z
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
6 P, ~8 j$ v" m2 y# {) P0 T长跑功 2 H! U( M7 B8 r+ j6 G5 h7 }6 S
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 9 Z, a. X- P! ^; x" }3 v1 k( b
担水功
1 J0 k {' o" M: K' W* |) P将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 , B; F& R' N* K+ N1 W8 d: L
早浴 ) L! z4 }9 l6 s: Z$ e
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' m5 t7 [$ A/ u+ `% ^$ t: b7 _
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 1 J/ s+ A3 ^* S1 I7 z
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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