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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
0 c# q) K9 C+ g: d1．禁忌
. A- L5 w- X1 a* T- ](1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ' Z2 h" E* K7 ^: J
(2)女子不能接触擂台。
3 F* J+ k. Z& Q2 b( y& D(3)拳师赛前忌与妇女接触。 3 p5 w% g$ D+ s6 n5 m
2．计分 & g; |- E5 P8 Z6 E' M4 S
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 : T+ j, e2 X$ A; X
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
6 h3 @7 {; D1 O; V& n' m7 v(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 4 V4 C! V+ D. r, |+ v" r6 }7 x
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
) [! e: Y* |/ C `(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
, P6 J$ f: Z5 u! _(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ; d. R" Y, P4 j7 \' C7 L- _
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 9 S9 `2 K, ~2 z" l# `) K6 ?
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 q6 t- V1 x9 B6 W3．犯规
1 R! R+ @4 T% S7 m& T4 \0 c( Q1 m凡犯下述举动者，皆以犯规论。 & ?1 Y" z) N/ E4 R$ o- C, Q9 O1 c; v
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : |8 o$ X* |7 `. Y
(2)插对方的眼部。
7 }' U1 K# w1 T2 p$ P _/ t" K(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
. m8 e5 J+ L$ C- \! R* K(4)攻击下阴。
: H w9 d8 I( F: O7 {$ g5 ?(5)锁对方颈部。
+ p. V3 l, j* O* `4 }+ J: B八、赛场工作人员
# m8 }5 ~+ \0 F$ W% L4 q- Y1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 1 ?# ^: u( v: @5 n9 y6 m* d7 D
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 P1 t- m( n+ e: w3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 2 s x& H; X% Y! h
古泰拳的基本拳法与招式
m3 Z1 _, r2 n( U. m古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
4 n$ s! x$ z; b0 X& Z' @' }# ~最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 - N, A# M% B, U y1 D) |% _
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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4 s5 x3 |' E b, r# L(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & @' }) }$ y, O3 p1 u
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
4 N$ K: t. c$ E+ X6 m7 b1 ?(3)按耳 提留护面侧
2 h y1 M! C( N( \, J$ \(4)拦格 手自外内拨 / S4 }+ Y6 p+ F3 Z9 J$ ?" V
(5)斜挡 抬拳斜上格
4 d6 }9 J7 Y7 h% d" L5 A(6)高提掩 双臂轮流高抬 3 h2 j! k8 k0 E4 a4 Z- G
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ! W1 ]8 ] L' k5 Y
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 9 f" J0 \! u. Y+ N1 g- b
(9)踢臀 侧举足后弹势
- o/ @3 l# Q3 m: w(10)耍膝 双膝连上提 % i# _3 C; X; E. ^2 q! E3 _ i
(11)献莲 俯首前触势
1 q X1 S' p9 n6 t. w(12)回踢 回族后摆腿 - J9 I7 D3 l! O. s, e
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ' z; {8 [" o' P8 ?
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
3 F: G% X8 z) A+ i2 {' z7 B1 a三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
8 Z }5 Q9 x& B+ W! y( j; _; j$ m[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
3 ^4 l S' s+ E; R, ~3 J8 s[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
. i1 x' i5 Q; L2 O8 g* E" ]5 S& ~/ s% u[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : k6 U, Q1 S2 z, J4 [' D
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
# S9 Z/ |+ [1 ?. l$ }+ H1 ~易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 + I' G! ^! O( S
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / h% J$ a& }6 ^) [5 Z
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ; n' h* U+ @; p. z, m1 }
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ) ^) ]6 T" u& x" ^& W
头两式：前抵、侧抵。
8 X4 I/ S. ^1 }, c j" l拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
7 f) G( i# L. Z# Y1 H脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 7 n6 N$ u4 P1 j: z
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
' C4 C0 m" Q! E0 m" m膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 0 M* `: ?( {! C- d( Z# b
有关的基本技击术语，有以下口诀：
2 X) q/ c5 X1 ^) @并(相对) 合(进) 取(执)
! w. x! z: N. c藏(断) 佛(拨) 切(入) + H: n3 k, j" \) b* e* K
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 R+ P+ G0 B3 X$ d( A7 |* l$ C- ^拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
. i' {* ~$ A( N7 a- @: u投(摔) 攻(动) 守(迎) ) ~2 y& t) E4 c
拆(解) 避(闪) 答(还)
+ ?& X$ m5 K6 S, r: g# [ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ I; p1 l7 ?6 q. `: q实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; \7 D6 S; y4 k' m, Z+ [; k. n母 招
. L: ]* l2 V7 [& J曲折步形 外围招架
5 n7 H* ~( D7 Z8 o5 |飞鸟投林 内围招架 " R; v( X$ W3 H5 N: @
依诺挺剑 内围肘 8 A# ^2 i# W1 r+ o+ j
爪哇标枪 外围肘 + u8 q8 Z+ [ a
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% f9 o$ L0 I6 Q慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
) h7 `8 n6 B/ {" b& \9 n蒙民捍卫 蹬脚对拳
7 C# y: z( F- U" c9 ?# Z击木楔 肘击对踢
( @$ x9 v. P8 J+ M5 _7 U# y鳄鱼摆尾 腿踢对拳
% [4 V) a8 T! H6 T8 J2 G, E断象拔 肘砸腿股 8 W, q4 `, ^( T P* T, w+ g. s
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
; K2 T( e, Q# v5 y3 f( c天王转化 蹬脚对踢
Q6 q! B, k6 I& K减火焰 格拳反击 1 N7 C$ x: w$ {
魔王博猴 踢撞对拳 0 b8 ?) |. Q8 C1 Q8 Y' b# `' U
折象脊 拽顶撞膝 % P- B$ M# q: I2 l
子 招 1 k- s& k4 q ~( P/ G- b1 k
神象奋齿 挤身冲颌
2 w5 s+ B- n" n2 B抹面腿 格拳直踢面
0 b( ?' _0 S1 ]% c' M g: b, S鬼王搂美 卸拳拿摔
. G' o( R( q, V8 t1 S! E天神射箭 封肘冲颌
8 P5 {3 M' M* m7 [8 C! k- L折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 T, ?( O8 |% R( ^. d$ S# h5 f1 W U狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ( `) ~ R& w& v: n) @
野鹿回头 后蹬追踢 5 l& k3 {* E. k9 m9 V1 `
神猴献宝 内卸冲颌
/ q. U- t4 c3 K6 b4 ~: ^: P蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 _. d1 E8 ]2 a4 O' K山神卷土 挡踢旋身反撞肘 8 E+ k& n0 Y* t: }
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 D1 m5 m3 H. p% d# Y
漫歌擎柱 避踢蹬后足
' g! D" P- ^ e/ [$ d; V( }2 |扎花环 内闪肘刺胸 " o& K2 `- m! T9 ~* } E& K9 a: ?
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * D$ [0 G! \/ d- G% ^
斩葫芦 内闪肘劈面
8 `* P: ~" p- ?$ i. R 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
: S1 M g# z4 d, W隐士投湖 飞身头触
G% J) j. s* G, C0 Z麻雀取水 上击拳法 # T( \7 x- j d2 Q& l# T9 k6 b5 A" q! d
天王掷轮 转身鞭锤
+ K w! Q6 I& q# X/ |- i- a( q鳄鱼摆尾 反身后蹬 ) w# a. ]& G) e$ N3 n
鳄鱼戏尾 三合踢法
0 C$ Z0 c" b, R+ y* Y6 Q3 u5 U牡鹿耀角 双飞踢腿
" e3 R* P) K1 n& N/ V8 r蛇驱壁虎 连环撞踢 0 y7 ]9 o: J& `' p' U
雀女戏水 挟劲后抽踢 2 {# l3 x6 H. ?1 f2 M- Y/ d- Q
天神制军 冲身蹬腿 ; Z- [7 b: o c4 U' r
天帝过海 飞身高踢 % O' Z' t& x* }+ c
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 y0 d2 J& s5 D7 Z7 G
战象交齿 双肘下砸 ' y* Y0 M' c& @3 i1 |( H
转战龙门 后抽肘法 % z" |9 H# k- u g0 f
波涛拍岸 转身肘撞 % `: m3 [7 J7 ]8 @
流星冲霄 飞身冲扑
F& }- X+ \$ o神猴腾空 飞身膝撞
; i6 q0 F* O( y# u& h7 Q3 F5 |0 K天神搏象 低身环膝
/ w( t/ `4 z- J: d9 s" i仙妃坐坛 飞身臀撞 R, D. O1 I( }! ~; F+ X. q: {) m7 Z
天神折箭 封肘拗臂 1 y0 y# v+ E& X6 _# ~' I" n
鳄鱼张刺 回手肘法
! J; d5 x( ]) a; f天神入林 踏膝腾身膝撞
: n3 T% p' y! L J0 r神猴掷妖 执腿摔法 ; i" p' U/ V; Z2 {7 k$ c8 z
坐折凶憎 低身破马 ( |- L. Z# S8 Q/ [) A4 o4 B
武将回枪 执脚侧踹面 * R" t, Y; @! G* J
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
; d* a$ O: n" F古泰拳功法
) h% x- c% J- ]望日功 , e- I! j& ^9 }: G& W! I& b
古代泰拳功法的首项是望日功。 5 c/ \7 N% A; W" R) U, m- T; e! |
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
. o% L1 M# A5 i长跑功 * k8 N1 T( S/ o" ^8 y
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, d3 n! l! k" P" G5 T C, I4 d& l6 V担水功
4 L8 U6 `! E" J3 i" x; r将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
' K* |2 N# T2 C) T( }早浴
' a1 b) w9 }' B其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
$ i# `8 K% \1 y其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
\ t1 J6 k3 u3 q9 ~3 N3 g; `8 O/ f C: a( ^6 X# e% _
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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