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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
' h# k7 n( l+ Y# f2 d* W额头痘VS肝脏
1 ~$ I0 X1 F4 s5 ~& h. J( d& M如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
+ ^% Y# B9 n! H5 K1 ]长效建议:让肝脏按时工作
! |3 N4 k/ c; b晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。. ]/ G: u8 w- p& J
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
* c7 k' R: J M* j/ j3 w. U鼻翼痘VS胃
% z; [+ p! r+ l当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。. k( }" C: `/ @: w1 b
长效建议:少食刺激性食品
/ W: ~1 H1 M# G/ @* Q减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。+ D% ]& A, c- T! k N8 F0 T8 x9 Q
唇周痘VS肠/ w+ H+ O; }, w9 N" P' l! [
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。- i1 M0 b) G5 Y# }& \' F" F9 L6 l
长效建议:舒肠助排毒: F: m6 L$ b" O9 H$ ?: @. d, H
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
0 n" G2 E( u6 ^# o/ i3 N, N; n2 l/ R9 T印堂痘VS心脏: F) V/ U0 a8 r/ p) D; c; S
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. f6 r/ A2 T8 `长效建议:注意保护心脏
C4 X9 o$ _0 X9 G N远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
2 N! y7 a4 l. h; U( ^: T- `发际痘VS毛孔/ d3 I, e8 m, z, ?3 | Z
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。% w/ q+ a6 Z6 F* H# o' U+ E* h
长效建议:清洁照顾边缘细节
/ j1 T9 j2 r7 c- k4 ]3 O8 l每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。. A( X: H6 m; v5 \- H j
左脸颊痘VS血液循环
& o# X! C) d# ?2 A左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) L& A$ A0 ~6 s' j+ `2 B- }; {长效建议:加速血液循环
+ l8 j* I* { j. t2 T( I不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。3 _& f4 j A: U$ l3 ]6 M% H `
右脸颊痘VS肺4 ~5 L% u( n j
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。5 m; s! \+ g! b( r
长效建议:禁食易敏食物
5 S1 g( S+ X Q4 f6 n$ T停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
0 G$ `( M$ h* F5 _ P8 X( w1 L! C太阳穴痘VS胆囊
# j# \# t8 B6 F% H, d* o7 z' D; `" J, y是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。6 O3 w7 n) c: i/ d
长效建议:给胆囊减负
1 C( }. a+ m5 u; F. k0 |每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
" M" l/ x! G! A) F腮边颊痘VS淋巴循环
0 @% C* f; n; D0 \& ^8 Q长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。0 E( M% K; r4 Z0 V0 M( E. ~
长效建议:促使肝胆排毒$ x) n6 l5 W! p( D+ R3 J
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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