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额头痘VS肝脏 * `9 {( X# k6 P& z; ^% w
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
/ I7 {1 i6 f) G0 U. g长效建议：让肝脏按时工作
' ]. T0 o/ p s- s. e( S7 o晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
+ E* N6 V& G6 g哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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; K1 d$ P6 n$ k" v3 u; n鼻翼痘VS胃
" n* l, I8 T$ x当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 1 b. s0 T. d& j1 l, a) _
长效建议：少食刺激性食品
$ r. b' |& R8 V& D' \减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 % p$ B2 A t- \+ c
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; L& s8 q* ?) d) ]唇周痘VS肠 & E" o2 p) X0 A7 ~
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * |5 f, @7 m( R
长效建议：舒肠助排毒
6 X0 r0 }' o7 N8 {服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 + Z* h) Y( K6 G) h, e
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/ ]; e. d, H& v4 M2 T; G. B印堂痘VS心脏 - \8 F( a! K- {9 L [% E
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
Z* O' ~, p2 m; o4 q! U2 K长效建议：注意保护心脏
$ Y$ j' D( f" G9 d# [8 Z远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 9 D0 h, X5 J& `4 d
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, y4 @6 [1 T% Y t- F' A长效建议：清洁照顾边缘细节 3 h6 Y. H+ B8 G/ \/ B' C* D ~! T" o
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 0 Q9 C$ i7 ~5 ~# f' @
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/ P6 R% o7 E: \- [左脸颊痘VS血液循环 , H7 t2 y5 q- O$ }) E
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! a( Z4 }5 d- n6 W' Y- K
长效建议：加速血液循环
1 F! I' d5 G4 D6 D9 w5 ?2 s. d不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 : U& l* ?) `$ v3 H v3 O
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5 ^% y" F; {- b9 E0 Y右脸颊痘VS肺
% B' N* s7 I, r- T右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 3 E$ G. o. M! j3 U5 Z. G9 q
长效建议：禁食易敏食物
% k. {7 K2 B4 Z' i停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 " b3 [- I2 b% C. a7 e; j0 Z
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太阳穴痘VS胆囊
! q2 `9 I) X" L, b( f- p' Q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) g; T2 X- ~' i* f+ K6 L长效建议：给胆囊减负
& `# j/ I0 m* l4 ?) Y每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
: m0 v) i5 |6 } I. L/ \长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 M7 k7 P! n5 H; F
长效建议：促使肝胆排毒 ) {) o$ U4 W {+ Z
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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