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额头痘VS肝脏
6 Y, f. `2 X2 B/ _如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
$ r: Y' O. i& F# Z长效建议:让肝脏按时工作
. ~# _; I; w1 W1 ]" I晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 6 g4 k5 x, K( S
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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( s) e2 |: j' @9 E鼻翼痘VS胃
% ]/ |8 q: u, C* R当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 }: U6 M6 b2 f* L4 ~长效建议:少食刺激性食品
# {3 F; A! O. K8 m减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 * m! S5 ^. S$ m3 x" [# E
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" V6 F! T( l# `长效建议:舒肠助排毒 , o3 W# ^" f. m" K c
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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% g8 }$ d7 s* y* ?1 h/ y* x印堂痘VS心脏
+ b: ?& q/ h; _' y' [# w; F出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
6 Y2 H/ _8 k. H+ Q) [* o长效建议:注意保护心脏 % f, X+ N% G. x# A0 |- h1 |) }5 f
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 + N3 w% e2 _" T3 a
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发际痘VS毛孔 / h Y& ?: N- r
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 " s- a0 U, p/ l9 n+ G1 m' o
长效建议:清洁照顾边缘细节
6 [* w* l+ J; H; `3 k5 x每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 & Y0 ]1 L2 w% Z" K3 n
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+ I4 _) n' N/ n) X& D左脸颊痘VS血液循环 1 F. R& [( E, O- q! c9 Q0 [# b
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ X' x% k# M) a
长效建议:加速血液循环 # Q% o0 f3 P6 M; `; J
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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; a6 ?" N$ s0 V" L% s右脸颊痘VS肺
7 M M( m" x# O, l1 L: P/ B右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
3 ^* E% r/ R5 Q9 y8 d长效建议:禁食易敏食物 $ m* F }& j0 W; w
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 - c7 L0 p* V! d
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* [# J8 W8 w; I长效建议:给胆囊减负 $ p7 o1 O' x3 K8 d. D I1 F) \8 v
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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+ L0 M, A7 A7 E5 S) ~9 s腮边颊痘VS淋巴循环
! K! C* o* N: i0 S- Q长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
: d: s, E, `, C! a4 j. Q% _/ T长效建议:促使肝胆排毒
) [5 W3 }! c* A! s% q不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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