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额头痘VS肝脏
) |% Y4 p% r$ Q. V* C6 D: w8 W如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 " I- N( z, W1 Y' p
长效建议：让肝脏按时工作 * t2 e9 v; Q# w1 ?: F" U
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ! M5 ^5 n1 c/ s# _' k& F! q- A
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
( a( q' b/ m+ Q, p当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
- T* a% m0 D- f3 z& J长效建议：少食刺激性食品 ) K, n0 o2 o2 E. f3 f: p
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 L2 Q4 ?* ]1 }& F: k4 P1 f, {" x% @
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唇周痘VS肠 $ Y G: k8 {) r) X
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ) Y: ]9 M, S5 t6 E
长效建议：舒肠助排毒 5 M# P8 W7 @# P4 f! A$ V$ z* F! w
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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9 P8 a! C7 g# n6 ^: [4 f/ O! |9 u印堂痘VS心脏
7 J# R; Q( x# L ]2 Z6 e7 i出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 1 O: ?5 a1 L7 l |( g/ x1 B
长效建议：注意保护心脏
' V9 A. l4 w# F* N/ Y1 r远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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8 G h( {! S! b4 b+ s! v发际痘VS毛孔 $ @* w M: i; ` J4 s" n% E; I; T
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 8 e9 G6 P5 y% u# v8 u
长效建议：清洁照顾边缘细节
' |5 \8 F. s% x2 h2 R5 q7 e% U8 G' c每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ( q l! P" O- O1 [' [! H; ^
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" ~ I6 }9 ?1 `: ~左脸颊痘VS血液循环 ( u# B' ~1 i4 a! I) f* K
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& M8 j5 d* L1 q+ m" L7 Y" k5 |* M# ]长效建议：加速血液循环
; t" v+ m7 _% L4 L" W+ T不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 : V/ G% N8 _7 |5 s, \9 Q
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- C5 V: p" ~1 U, B9 W0 s9 @ F右脸颊痘VS肺
+ M; z5 O# L9 p7 @右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
; \8 A) S* f" }3 O7 L: J8 }长效建议：禁食易敏食物 : N% t8 i) F2 l9 z1 v, V, u0 H+ C3 i
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 S; K2 r3 j. D( n. l6 R9 O
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Q/ W, | J8 C) j, }/ z+ C太阳穴痘VS胆囊 % _2 J" S0 }% s/ y6 h
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 8 i6 {5 Q5 M: G9 \- f) }
长效建议：给胆囊减负
' [+ t/ C9 z" K每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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7 U! Q) U# C+ E% {+ E0 p腮边颊痘VS淋巴循环
. G, p v' Y }# C长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
) E- V& m3 f/ Q" g: T. e% W: t( J长效建议：促使肝胆排毒 h3 o4 X& K3 W2 ~. T4 H, m% y
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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