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额头痘VS肝脏
2 k) |, T" \4 Y' { W, {4 S* g如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 4 D' E o5 O" j5 V" _; B
长效建议:让肝脏按时工作 ) L" I: ^9 W+ ~# D( |2 D
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ( A, \% ]. L7 [/ Q8 N% {
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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* M0 l- W3 Q; Z4 z鼻翼痘VS胃
, B0 i c9 f/ t( S+ E2 z3 G6 e5 q, k当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ; [) W' p" R; Z# D; Q% {* p
长效建议:少食刺激性食品
/ s2 ^5 B6 I$ w; a减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 1 D; N5 Q8 I* b# N
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- P4 }7 [1 E$ `; {+ L% X! l9 Q3 r2 a" |唇周痘VS肠
7 E0 x8 i/ m0 u. U4 J便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. u4 D) f, r& ?# d. Y长效建议:舒肠助排毒 * y2 c+ D9 e' I
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 & ?5 m6 o2 V3 P% `% p; q
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1 h3 B% e! D6 |% _. ~3 @. x印堂痘VS心脏
# _7 P7 d8 ]/ F8 s, r出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 3 ^ J( P2 C" E. H* J+ s
长效建议:注意保护心脏 & I4 n# B9 W F9 x: L, T
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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) e. d3 p* r: n' u8 x, p: O( c发际痘VS毛孔 ( v |* g3 L, r
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 4 {8 D* Y3 r3 w# M
长效建议:清洁照顾边缘细节
% M' [ m$ U" _) ]% t每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ' t$ d" P: i0 z |; I( d
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左脸颊痘VS血液循环 * B9 W- D- N7 [$ P, `) c) ]
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
% C8 ?# K. V6 z$ v5 H长效建议:加速血液循环 + C5 r+ R- n- n$ n& \5 e9 D8 {7 p4 m
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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6 m* l s2 Y5 N0 C右脸颊痘VS肺 . D; k$ G3 A ]* G
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. j) h/ V0 J" E1 b1 J+ d1 d长效建议:禁食易敏食物
1 `% f3 r( t, q$ P+ E( p# l& G停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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9 f d$ e" ^* q6 a6 T! s9 z5 z太阳穴痘VS胆囊 2 N5 U+ c6 [! R9 |: m7 u/ f3 g; u' @9 M
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 1 n% P% | @6 B9 W! U
长效建议:给胆囊减负 " H/ F( m5 b6 p1 |; R
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 m$ [0 }' W# ^$ m2 L- a
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腮边颊痘VS淋巴循环 8 a+ ^* w& o4 I
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 6 S/ D5 F& y w4 Z! c: r
长效建议:促使肝胆排毒
' y7 [9 [8 u) o9 F! B' M, {不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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