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额头痘VS肝脏
+ |' g/ A# ]7 C- S, r如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
0 Y/ J" w. w: p. `! T' ]% v3 w长效建议：让肝脏按时工作
+ f- j) Q8 f" M2 g- ^晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
( D! ]& N9 d" Y' L3 R哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ) t0 D: Z7 Q7 }
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鼻翼痘VS胃
2 @9 X- V5 E9 r' k3 l" J$ Z当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 0 }* y4 N, z( E$ Q) O% l& f/ V
长效建议：少食刺激性食品
1 g7 P" b$ e* B0 ]" p- x0 Y减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 6 e- G) l+ Y6 @) A* S7 x
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唇周痘VS肠
, C6 z1 x/ r, F# L便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 I/ ]1 @4 Q8 n" ^; p( t长效建议：舒肠助排毒 9 ]& ~: P5 Z$ D9 [
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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+ c+ Q/ \2 |3 U/ H+ W# Q印堂痘VS心脏
L9 ~5 E0 {9 p7 I* G4 ^. e出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! U! v; b+ b6 y( U. |1 M
长效建议：注意保护心脏
8 s% I( R' d2 T, S2 r# ^; ] H远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 1 Y9 h4 |8 N3 F( w/ A, [
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' g O. }! H' |) B' q5 `发际痘VS毛孔
2 i- Q- L$ i. X( F/ t因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 6 \; s9 y* m* h, }: X& |4 r; r# n. \+ M
长效建议：清洁照顾边缘细节 a5 e a! o& D# } W7 M8 Y5 P" G
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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3 [3 U: h* u6 e, s/ u, e3 \" V! t左脸颊痘VS血液循环 . R, m2 O1 S( u2 e2 H# ~ W
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 , F' a6 f: Q2 @4 L8 t* M8 z
长效建议：加速血液循环 - z+ I. N* j' [- l+ a. v
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 x+ X4 ~6 ^/ Q6 D! B/ @. B
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; @1 H s4 Y5 K右脸颊痘VS肺
3 E8 C( t7 h8 n+ w8 x5 }右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 9 {/ F% _# x+ W& T% k. G
长效建议：禁食易敏食物 2 C3 L' E7 g; v+ }5 H
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 / g( F) |/ N1 w+ D
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8 A a2 V1 ~8 X3 m. a太阳穴痘VS胆囊
3 X. [+ o3 L2 K( ]2 K& Z" y, |9 h9 X是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 8 O U% j7 I" ]" i5 l5 a' l+ o
长效建议：给胆囊减负 , a3 b N) [$ n, S8 ^- E
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 / w! t4 e1 \, ]. I2 j( |$ U3 s
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( n0 p- t" R, X2 b4 M! T. }腮边颊痘VS淋巴循环
) V" P p0 v3 [. b9 W长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
) y) s8 A" Z. V. K* F3 ^长效建议：促使肝胆排毒
& S( l3 l" E( G/ x* @; b9 i1 M5 r不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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