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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
4 n% v; m5 m2 ]2 f8 W2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。
G/ A6 V) `" x6 ^, u* ^3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。* |; @" O2 @* ^; k) h
4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 d! j5 n. F5 h) B6 k
5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.. ]/ N2 r9 ~3 \& k: h! C
6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.2 ]/ I) H8 d7 P! ~$ d0 [
7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.7 ?' ^5 C7 @9 P. E: f* e+ G* n% @/ F1 U
8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.
4 E2 J! ]* i% R/ p0 L9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.
# f$ l+ M2 B1 j! K10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。; K0 r9 p; `2 K
11要拥有婴儿般的肌肤很简单:
1 N, l3 D" [( a1 {% ^0 I+ }+ Z A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。2 {3 J! F8 e' y* @" c3 c
B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.0 _; O7 N1 _; g9 y9 {
C 每天早晚各运动1小时。, ^; |- ?1 G! w+ ]
12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;
- U" u9 g; B) L2 ~( T8 X9 A A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!1 H: | w. L. B/ s: l! H, a% E6 R
B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
' a1 F' K6 Z* C8 H8 J, e C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。 N/ N" a) J2 M* ~9 D0 R% J7 E
D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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