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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 ( `- L$ H/ a0 P, S
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
1 F2 u! E6 r4 ?( R
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤   ~& z4 Z# U/ G% P; V" c
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
! {8 N8 e7 G8 G, h是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 9 v  F5 n- b9 |6 Q' g! i( K* a
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 8 N; D0 w+ A2 d& H) E
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 2 O5 I2 g/ ]' i
多留意了。 6 z# R, C) E# ]% ~; c
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 6 D* w3 [* h' P, J
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
! u5 T! B- z9 z  U敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
6 t( Y7 R9 X) Q& B4 T$ ?+ i" q而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 . b) z5 K1 D3 ^  E
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
' Y7 d0 H7 X  J3 l要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
0 F; L2 i. ?% M/ ]+ |清洁面膜
: Q2 [3 s# @$ j% E1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 ( d4 H9 ]& V/ p. ~$ o
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 ) f; Z  @7 p1 W$ g9 ]6 _
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 ( |7 c* B3 v: g( r# H
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
  h5 L6 R+ `. N1 I, |可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
" ~' ]4 x+ k2 R+ O物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 $ P8 w) x2 w* B8 q
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌   b! F( P( R. B4 q
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 2 I  x7 ~& S* i1 u3 b4 w6 e1 {
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 * _/ A" Y$ S$ T
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
" I; q$ L! z. k) N, ]1 K2 G使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 % M; }0 T& @2 P" l$ F' C
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
+ m7 J% N" H& _9 r化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
" D2 `1 D& z8 v- k5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 $ v$ I4 |: v' s% ~
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 6 c( s1 l+ H; U& T& B
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 ; |" d2 I4 R' ^: c
彻底的面部清洁。 & o) e2 W0 f! _2 W' }, r1 i
/ q6 M# x) |! [
美白面膜. f: |' j& B) ?- X1 L6 O; I, ]
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 $ \2 j2 W; G' Y" `
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
* M' t( m( U$ ?$ D。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
6 @3 _! {$ U" ]4 h5 f7 l2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
5 o( Z5 @. r/ N" X/ a5 h仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 0 i5 n2 T' A: I
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
' D* T7 Q, d# q* e& b7 ~;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
" `5 I6 l; F& _* I( ^. M' _$ q3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 * m1 l% o0 R* B2 a2 M6 ~
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 1 y, Y2 T7 B' O. Q/ d3 G
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 8 X& O$ w5 G  Y. M9 D/ N. i
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: % ~* e1 U$ N( a' `8 N
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 ) `0 J. M: t: D$ v& d# N9 _& ]9 |; g3 M
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
  [- T) q* k" N% c1 `6 i9 t5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
5 l, l" h; r/ N  z处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
, `) R' n' M$ b并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 % d! X; w8 e  K" U( H' V
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
8 r1 H& R& R( p8 K9 |6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 7 w* ~7 ?* o* g3 ~( F
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 , e6 W% J; ^8 Z2 S
  8 R1 L3 @5 o: |7 d. V  C: a% ?
祛痘面膜
. M  v( W) t2 b# w$ t1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
8 R. G- \# F5 K; F, ]2 G5 G9 u眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
- w4 u0 a6 }$ A1 R/ M- z# t长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
$ ?$ Y. P6 c" L( e7 z2 I2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
; S' p) c, R0 B6 b" j拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸   Y1 @. ~9 S4 H. U) g3 B- Q
部肌肤清洁,紧实。
7 Z2 D1 E# k) `# p: E7 x3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
7 y" m4 T; o( ]豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 4 l% `# \4 @) l- E8 x- Q* i3 {
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
6 f; c" x0 I/ p, }% U* f1 X部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
* h% K* X6 g, }0 U5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
& }! m5 }/ N: V- U, k: Q& a留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 1 n" c; K! ?, e7 g6 g
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
5 ^: J% a3 y0 m$ x4 ?6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 , c3 p! @+ G: ^2 L/ I& u( I
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
4 Q1 X& T" a4 p! w9 g' y润美白肌肤。
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6 A& I) D) i! c$ q祛斑面膜 * p( Z8 o1 W4 b$ }7 J, G* G3 C
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
( w( V% _# _* \调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
3 v9 w& n4 t( y3 s5 g% m将会被淡化。
" \7 L+ c) r" T: Z4 o/ I8 o- G2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清   `1 s8 y- K, h8 M2 y5 ]8 a( |
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 ; @; @, C+ H& R+ `
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
' @/ X6 Y) q6 x+ o! G,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
6 V" z* u" q8 j6 r7 _3 B化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 3 o+ W2 B8 y- k* v* j' E
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
# s. ?" f: e" ^% |0 P4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
% G/ K1 Z6 N% z( X" |使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
7 l% b$ o- a" I8 m/ G  \! o效。
' A0 Q) @8 j3 N0 P# o, G* V9 Q& U5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, 9 l1 P* V* k! c3 n
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
) ~& J" w: @' G  a效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
; ]0 z0 k1 o' T) V- Q) L& W7 Q, S& V7 ?  
# a' l+ z" [# U; `去角质面膜
" _) K8 u( ?6 {+ G1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 ( }* r; j) R; y3 J3 m6 W& b& O
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 5 }! }! T" ~" I
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 % P8 W5 z) R# S
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
; x# c5 l$ f& J! |& |! a' h8 c: n3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 5 E- V: S: B6 z8 @& S& v
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 ' T8 u7 h) C8 V+ G" a: |
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 4 w; P1 g! Y! `+ j
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
3 o* ?$ h+ D5 i7 w8 ^! t( n3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 9 D* {4 R! O- q" [' A
洁面棉轻轻擦拭。 2 ^* r$ w& L0 l' h9 S8 j! C, @$ c! x9 Y
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补水保湿面膜 , i+ f2 I1 {$ R) C* H! e* w# u
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
2 Y$ M+ W  A! q! ]* @, ^保湿、润泽肌肤。 - E. A; t1 L. ]& K5 N" U
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
; F  s9 K  E5 ~4 X' e* V9 ^* S3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 8 m3 T& k$ o$ a8 @" K+ A1 P; m! V' ^
分钟后用清水洗净。 5 d; X% u3 J8 g& ?8 b
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 & T  F/ Q; r# V, V* \$ s
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
! G8 ^+ ]% \& t  H7 p/ z5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 & w6 M9 v& ?: L& g8 [
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
0 a1 S! P4 a3 q7 O% s/ u9 p$ |6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 7 t3 z/ N) F& c* s
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 ' e; l" C$ M9 ^
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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  f& l& E! S6 w6 L6 J, p( v

4 |7 n, I) z9 L/ T$ G( f除皱紧肤面膜" N! @2 p: j+ O9 R! p& \) L" I

7 r' l4 I* `2 F: `0 D1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 , h7 ?% i" {1 B, H, Z. C
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
- D4 q6 j4 L* u" Z) X即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
, Z0 T: A0 @$ E6 k4 n' G) J- u2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
6 v; t4 H! R8 k+ h( r周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 ; E$ r1 ?* ]; S' Y3 s" w$ E
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 " j* C  t* B1 g% `: O
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
9 Q: L9 R6 I, g$ f  `  S" p5 w4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
3 x6 Z* Q+ K" n+ v后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
+ [0 n. ]9 V+ K  R3 S5 [5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
3 H4 a0 R$ G" t轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
* F6 h& ?% V- {) X' p( _  
& z9 [; Q9 C! v控油面膜; R; F# s, u. }2 p8 V6 P5 J
& g2 [* ~3 b0 [
1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 - Y- \( y. ~) Q2 V' r% Q
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 ; Z, Y- ?6 A# C$ z0 O& w! \9 c7 Q
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
, `1 X) \  [9 k7 J; o9 L后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
# ?3 y8 b  |+ S6 X- \3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
# ~' E, \6 F' ^" M8 h粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
% h5 l& W6 v) M; h3 H3 |: ]- N; {  
# s( A2 w9 `3 a6 `保护眼睛、嘴唇的面膜 " F% z" V8 Z, e% I3 ]. y# N+ W$ f
  
" q6 W8 i2 ^8 d4 }; n) F, i5 J$ m/ y0 N仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 2 v  [& y' e- h  [4 W( |7 v' C
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
' V9 D* n) m' H) g$ n% b土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 0 X  C5 Z8 Q# g6 V5 x7 Z7 H8 A
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, % [0 m# G" b' E# X4 v4 R" H
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 - B6 \; a& g. w' G8 f0 R$ E
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, , g) n+ ~: Z! I
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 , `" Z& R1 y7 d# @0 M
改善眼神及熊猫眼现象。  o4 v) l4 ]% `) m
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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