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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑
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/ r4 E( \+ C6 ~. e, s转载
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! l0 _! v2 x# Q. i. ~/ c- }% u前段时间和我的健身会籍顾问聊天,MM突然问我:“姐姐,你儿子都那么大了,怎么6 D, g4 r, Z; H4 S8 k, O7 y
一点皱纹和斑点都没有呢?你看看我,才22岁,脸上都写满岁月的痕迹了。”% l N' n- `3 A
我,一向都是乐于助人的好同志,立马把自己总结的N条护肤小秘决一一和MM分. Z1 h" X/ s6 R! ]! B) D
享。MM如获至宝,记下。过了几日再见时,兴奋地对我说:“姐姐,那些方法还真有! I. z6 N& ~3 w {# M/ S, [
用呢,最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说,我也开心坏了。$ j) ?& A' y# K0 W: r
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其实,我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
% Z) x7 r0 d5 U$ D方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的,很超值吧?!( R5 b1 x) W' i& t& p7 h7 m) E( Z8 \1 K
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女人啊,25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了,要想保持二十岁时的* ]$ D6 K# m) u' k
青春靓丽,是绝对需要对自己悉心照顾的呢。' I. E) V+ W% v+ i2 n$ v
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那些大家都知道的护肤、保养的方法,比如说,多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的- D" @: \8 g% `* j
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的,咱就不说了,今天重点讲下我1 ]8 F. w; \" b; o7 {
的“防皱嫩肤私房秘决”。
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1、维E当精华素使。
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一直以来,我的专用精华素就是维生素E胶囊。每晚睡前,我都会在美肤水后剪开5 z5 ~0 _1 B* q
一颗维E,涂在脸上,按正确的打圈手法轻轻按摩,让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
c9 Y5 T" R+ b6 S( `性和干性皮肤的干燥,阻止细纹的出现哦。要注意的是,要避开眼部皮肤使用。另外据
) s }& d. B0 C我的经验,油性皮肤不适用此法。
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) i7 L9 S$ b4 { 关于维E品牌,我用养生堂的维E时间比较长,但也用过最普通的维E,感觉上差
: U* S) E/ D; h6 x别不大,可以根据自己的喜好选择。
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2、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、" M9 n. X1 S v7 C
我很少、几乎不化妆,所以对于我来说,日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就/ u0 V& d' ^. b4 t$ D2 M+ n
OK了。偶尔化妆的时候,我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下,再进行日常清洁工作。4 @2 Z+ ~; E# p Z; J5 b( v
绝不带妆超过12个小时,更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。) l- @6 J+ C; S# F$ x
: ?7 b- C$ s0 f" D7 E/ } 每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁,贝佳斯绿泥的功效就是深层清
9 W, w5 j7 I# g# C洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤,全身适用,只有容易过敏的人不适用。它是以
/ o7 n! t2 @3 A1 _深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜,我用了很多年了。
8 k8 g5 m, Y2 r 3、坚持每周二次的自制面膜。
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我的自制面膜很简单:原味酸奶+珍珠粉(偶尔,也会加入少许蜂蜜)。0 P+ u6 {2 X* V- u
喝完的酸奶小塑料盒,把覆膜撕开,倒去多余的水份,剩下那一点加些珍珠粉(和, X4 B6 u2 z8 s3 a
蜂蜜)到略稠可以在脸上挂住的状态,用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持20分钟
, j3 Q1 X: [* W3 S# ~* i到半小时就可以了,这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分,做完感觉蛮好的。! G! m6 j; Y% }3 V
当然,自制面膜还有好多种,选择适合自己的就是最好的。
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4、珍珠粉掺着面霜用。
1 G# X9 I/ ?. ]! P 睡前的搽的面霜(晚霜)里我会掺进少量的珍珠粉,在手心中混合到比面霜略稠一
5 Z. E+ w" w% B+ g1 H4 ^" F些的状态,按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面,它可以中和涂上维E后略觉得有些
2 \! u" ~0 f H' k9 m& k油腻的自我感觉,另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的: E2 z! b8 I9 f/ }2 H( |
吧?第二天起床的时候,你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
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( F2 R/ P, z$ T3 f* e 其实,白天也是可以用的,但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程,需要在出门前半
4 [( @' F7 L5 v) a. e+ g' g; ?小时使用哦,要不然急急出门,会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。 w& I& c" g: m, _: W5 X4 q7 O- F
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珍珠粉的要选择优质细腻的哦,那样的使用效果最佳。
6 ?/ b" ~ E8 Y" }8 M& c9 g 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢?我原来是在药店买,买稍贵一些的。后来去北海旅/ q ^8 i5 l! b
游买回了当地产的珍珠粉,感觉比本地药店买到的好多了,就一直在用从北海带过来* T. u# o6 O3 n, j m
的。珍珠粉很经用,一袋可以用很久,拿个密封性能好的罐子保存就行了。
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4 W& I6 H9 I6 t2 j 我大约从24岁左右开始坚持以上几点的保养方法,到目前为止,自我感觉还是很
8 y/ g! u- s- V7 ~3 n好的,起码,让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
/ s: x; _) q* u/ U# P; U( m& W 这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧,T性部位在夏季
& D( u3 U) U' f: t$ A5 C' T$ x* D比较油,其他部位都是中性来的。
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[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
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