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生脉补气茶
6 ?0 B1 B4 I% N6 m7 y# T3 ^ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱3 U* h5 K8 }8 |) o& ]
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
- a7 v& ?# h# B7 k' U: ~) J 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ( B6 f, L1 _, a. e7 w9 ]
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疏肝逍遥茶
' O) S, n0 w0 g, c" S, r& Q 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
6 Q4 b( M$ J/ W0 Z4 N' G: U9 a 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 - g, Z7 q$ X( D: [
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。, [8 n3 i) n. K' M( I. u" a$ d: n
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健脾茶6 X3 u1 w9 k+ j! e# I
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
( }. o) [, ]% e+ G 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
( Y, }9 T7 M m7 l# w; E& v" F% O 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 2 P1 u0 j, H9 C. Z- G
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补肾益阳茶
! b6 E: p9 n+ j% t" k( H' u+ Z 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱6 f0 _7 F3 s1 X% O( e
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。: f [5 F: ]! W' a- d; R3 _8 ]* f# m
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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