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(1 )客家雷茶
2 J- q, i6 Z4 ` |" [4 d* B+ x/ q茶方:绿茶粉,薏仁各适量。$ }/ m+ t# u5 }1 X9 T$ E
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。% V9 ]. k! D! E3 G" `+ p1 e1 R
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
4 x, S; i3 k( F$ k) h& q (2)荷叶饮
: U3 h% W# B8 _+ h: J6 z& G4 W茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。+ s/ {' [5 M1 {7 l
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。/ ]5 e2 y6 L3 l; t% a+ V5 P
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。7 s1 |" G& P5 V: B: z: u- @' v
(3)山楂窈窕绿茶
- O* z1 u4 F m# g8 t茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
2 |' E1 ]0 f- n6 _3 _用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
! i) L2 ] S7 I' p( I1 i功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
7 o0 N2 e& n/ E: w+ h0 b+ O7 u (4)乌发活力绿茶- c2 U4 y4 @9 e* U9 ~% F- x
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
; D9 E' ]$ ~5 M0 K% c用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
" d- A( F, u, [8 S功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。. o1 U+ H+ Y3 C3 G
(5)清新减重绿茶
- c0 N+ w6 S" F/ m& W茶方:绿茶1公克,大黄半钱。) [8 M6 m1 Y; |
用法:有沸水冲泡即可饮用。; \# c9 V) U( h
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。; @' c, M- H# Q! b1 d) K
0 l, l) j9 W. y; n5 A9 H[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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