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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!1 R0 I7 P: o  L5 p- \: e# s

& d# c( a4 V+ p' J. w4 ~6 G3 n9 I& `, |0 w1 Z5 E3 k) Q! O' U3 D: G
% B' M& f- `* j/ p
' E5 o% ]  u$ C, j& [( M3 ~
      一、 外因造成的斑点:
8 ^7 k! f' m" ?
# ?3 e5 |; r, _+ f7 p  外因指紫外线或外伤等。, u2 q& y& @( b7 x2 D
  晒斑--
; y$ r7 e' y$ P7 Y6 x; K( i2 l  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。- L7 q+ v4 `! ^+ |

# }* g7 x: [% \4 r( B+ P祛斑对策:
! ~( [" y4 O- e. r6 \
7 J4 k: p9 @+ E0 P2 z4 |
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
" I8 @; o% ~; J: Z7 S" t* H维生素C
9 @8 d# ?* t/ O9 E维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
- X1 v  U+ v" q维生素E , [3 |$ A2 E' f- d, m, B: d
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
  F& L3 S+ m1 |/ D3 E4 u防晒
, C* B9 v% o( B7 O2 [" R: p全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:6 X: O; J- j% R  s+ _
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
/ z3 `; R  J) H$ A5 }# K1 H* W  雀斑--
  v8 Y8 I. X% ?  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。: a/ m. A7 c) U. A) z/ |
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。. H- A& u: i( L2 a9 v# z, @1 ^
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。( Z9 C+ F1 q' H# O0 ?6 F
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
" S  j5 l8 ^2 x- X  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
* J6 t, H% L4 f' Z$ R  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
+ K" w" p0 {* P1 _1 l 祛斑对策:
0 P0 N/ N# ^. t2 t- _/ i
   
: b2 _2 B' t9 k# z: T; [    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. % _, J1 \2 O2 D; X3 i$ R6 e& p
0 A! X/ O6 A0 I7 M
黄褐斑--1 u, R9 o3 `5 s/ `- d
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
  N# m4 H5 [, H2 @6 P  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
) v9 v/ n% g: L, G  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
  @4 r& A! `/ f0 J/ W. P% A  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
( a  L% o% d- d3 B7 D2 d+ a; Z  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。! l7 U9 j6 N/ N2 t. g
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。! S+ Q1 ?9 f0 \' J. Q
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。9 \) Y5 v. L. z* O3 G
祛斑对策:2 L$ ~* X6 e2 p
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 1 H& x* ?$ x& t9 r( l& o) W
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3 Q1 s3 h, C; b2 a7 Y4 _. b/ B  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 2 H; x0 }8 ~/ X* E
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 2 Y( ]  Z$ d* X  U2 j1 y0 G
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ) Y$ n, p2 Y2 L) D$ \+ f" {8 L9 H
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
" L( ~1 o; g3 P( d( T( R         7.和牛奶白斑--
2 o6 [" n7 b" M9 e4 T+ X  e. g  1. 又称“白癜风”。
0 S. w; {2 g3 g  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。2 t- n  I) G2 o/ J
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。+ q) |6 O  f7 `2 g
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。4 Z* k& p) b3 ]& z0 Y4 w. z# W
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
  U" N4 w- w% w! [  对策:
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* n  P" b' B/ Q; n4 I/ s5 ?- o
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
: b* M4 G) T- y5 ~! Q,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 1 B) |. k: y0 N0 I, q( P6 ~6 c
5 S/ n, W0 c  Y7 U1 O3 j7 N% c7 H
老年斑--
$ K% }) s5 K9 q/ t2 _) e3 Z  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
% p1 E$ U2 W+ B# [' O* [  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。8 K. W6 Q1 X0 |& `+ H% V
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。$ {+ H  {" Y' [/ g
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。" P* F7 P. b  V/ y3 Z: Q) |( Q
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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# ?1 e# q7 f) t! _" T% I' F3 u汗斑--% m- T7 q7 e# z, Z
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。5 R& G. [4 f& x1 D
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。% ?' B; _( e3 c1 o3 p
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
9 a5 J  H' ~: T2 [2 e1 P* o  1、洗浴
$ `$ ~. C  I! d+ v  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
, j1 K  T: g4 q$ o  2、外涂2 c) `& ^/ b! S/ T5 `
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
1 p& H* \& A# c7 f$ q/ b5 v6 g( [4 x8 F  3、口服3 T* }; z6 J  Z8 x2 q. Z, P
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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