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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
" D1 d7 o' Z5 w8 |. z( A2.隔夜茶能增长睫毛
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: {$ x( {* o/ w! C* l* k3 q将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 6 D( l9 O6 v% ?
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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7 Y! F5 Y& x* l5 ^. B剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 5 |9 d8 U9 R5 `' g! K) f9 y
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; S" f# P# z, Y; Z* }8 b2 R# @4.鞋子保养有术
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# j% i# e& i! K5 f换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 8 z# W3 r" w/ ]9 E# s
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5.吹气球减肥法 1 c) R" Q* z+ ]0 Z; W+ C
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( [+ S. d$ ~5 K" W! {9 M6 ]' R说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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1 ^3 T, \6 F; P3 E" k6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! $ l- c' M* q* Y5 O2 K W, ?' q
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; W+ Q% {' Y6 p1 l" Y9 T7.不再有臭脚ㄚ 1 J' P) M z% i7 o' a. A
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7 R* b' h& K! O! B. ]放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ 3 M: \9 r' Q- i& q7 u) F
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8 {; F% B9 q; l$ ^$ M8.除湿靠木炭 I4 X n$ e; c9 c
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9 W1 `5 B. ?% C! r你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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0 [& c: S2 M- y& D$ B4 L9.变成平腹美少女
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3 W: i/ G9 l7 W" k- n别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招 8 N; C: L6 Y+ t8 l& @0 d! o. C
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* G0 G( V+ A( b; y3 Z n2 b先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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7 B2 q7 k+ C, R# V11.变成美腿美眉 6 Z0 T0 b, T# a2 v/ W
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 2 N. s! t ~2 j8 J* o
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9 q% s. ?4 C9 _2 |7 I) Z. O8 R/ l12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! ' G+ y6 S; T9 J* X8 t
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+ h* m" l- U. v. z; q Z+ @4 g9 p/ M [13.常吃山药有益肌肤 5 V2 L/ C( P a/ h6 |) c9 v
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 1 t# Y" x0 D: ~* b7 F4 |
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; i+ M5 l- `" P% t14.樱桃美容法 5 p9 Y8 y2 u/ Q) @; ?
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1 P% C% x7 S0 g( `* b4 F1 m% Z9 F名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 & L* U1 \# W. P( A F9 g
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4 i; e- P6 y& X( v; l+ ~' q9 l& z15.瘀青不见了 t3 e9 ~4 O# ^$ F8 ^% v
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8 q! I) A7 { Y* A( ]; `1 R跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 * U! d3 h+ V0 _! f
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16.粉笔让首饰宝光泽 $ x/ g; i6 }2 s4 ~7 G) ~- ?7 Z
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! E- E! Q9 F5 F) ^
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17.简单治疗青春痘
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; q# F/ o3 \# @5 l. N5 t2 m4 U有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! . [6 ?3 ^, N5 ]$ h. q! G/ U
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* v |+ a' R" }7 V; g, K d3 u18.靴筒不变形的方法 7 ?. z- o. H8 P/ w2 c( I: E) r5 G
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3 P% O+ a" G, w4 n$ v靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 0 U' b7 e* V) D
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19.吐司去污垢法
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' M6 `) }4 Z! b8 L衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 6 m# c4 P( h7 W* e
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20.刮胡刀去毛球 % t; F, \7 ?/ M5 {& i4 u$ P
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; B& j0 K3 I. [+ w7 e1 v烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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& W2 i' V/ R4 W21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 : E: q8 i7 e' \$ a5 Z
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6 p3 D& E) B0 V$ H' x过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招 5 c4 H$ h2 M. Z4 C
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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$ M' o+ s7 B+ v2 `% i ^23.洗发精用处多
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# D' I4 y% z2 _7 a8 B不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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6 _+ `9 X( ] A24.有助玉手恢复柔润 8 p' H# o6 z7 b7 F& O, p1 p5 u
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& v1 u. w. j/ h' S7 i/ @做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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) d T4 \ s" [$ s$ M25.去除老化的皮肤
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3 r* V, }* y7 D5 `( C洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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* w( G! X" O' u; P) W26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法:
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: I8 s, M' N! o1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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8 C5 K8 c5 L9 N. a2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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[# \( B1 i. i v n7 j( ?3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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27.铺丝巾让头发不变形 B9 I8 X6 A. C9 y1 _
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& a1 w( _5 t) @$ m每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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; o6 ]' y: e! F! T5 ^4 I. Z2 j柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! $ S" j" f W" A$ I$ Q8 B# B% D
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29.解决生理痛小秘方
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈
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" q% i. a- p% B: s; H3 I起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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